Mofo kobay sy ranom-boankazo

Io serfa mamony tsara io dia singa manankarena sy mamy ary mena sy legioma ary legioma isan-karazany. Ny fofom-bovoka sy ny mitefom-bozaka dia mampisy tsiron-tsakafo ho an'ny lasopy.

Raha manomana fety manokana ianao, andramo ity lasopy ity ho an'ny dingana voalohany. Manompoa azy amin'ny ampahany kely amin'ny kaopy na kapoaka kely. Tsara tarehy iray tsara tarehy-sangisangy na sakafo hariva izy io. Manompoa azy amin'ny sandwich na salady voapotsitra.

Ny homemade na croutons voavoly dia manao akanjo lava mamy ho an'ny lasopy na ambony topo tsirairay miaraka amin'ny menaka sy mofomamy amin'ny mofo frantsay ( crostini ).

Inona no ilainao?

Ahoana no fanaovana azy?

  1. Mamolavola 4 sasan-tsolon'ny ronono ao anaty siny matevina na sodrano mafana amin'ny hafanana mafana. Rehefa mafana ny mofomamy ary mitsahatra mipoitra, ampio ny tongolobe, ny doka, ary ny holatra. Mofomamy mandra-pahamendrehana ny tongolobe sy ny diplaoma ary ny holatra dia volamena volomparasy. Ampio ny tongolo gasy sy parsley maina; Tohizo ny mahandro mandritra ny 2 minitra. Esory ny legioma amin'ny hafanana ary atsaharo.
  2. Atreho ny 2 sisa tavela amin'ny dibera ao anaty fonosana midadasika amin'ny hafanana ambany. Atsipazo ao anaty dibera ny lafarinina. Tohizo fikarakarana mandritra ny 2 minitra, mandroso hatrany. Ampio tsikelikely ny ronono rehefa mampihetsi-po na miova foana. Ampio sira, dipoavatra, voaniho, ary cayenne dipoavatra. Tohizo ny mahandro mandra-pahamendrehana, mampihetsi-po foana.
  1. Ampiasao ny legioma voatokana voatokana ho an'ny boisma miaraka amin'ny crème antsasak'izay na maivana ; Mofomamy mandra-pahamaivana sy mafana, mandroso tsy tapaka.
  2. Mandrobona ao anaty crabmeat voankazo ary mafana mandritra ny 5 minitra, miteraka matetika.
  3. Ampio ny sherry alohan'ny hanaovana ny servisy ary hampisavorovoro.
  4. Top ny lasopy miaraka amin'ny voankazo novolena na homemade.

Tips

Ny karazan-tsakafo dia misy karazany maromaro, anisan'izany ny vongan-dranomamy jumbo, kavina, manokana, ary claw. Ny manandanja manokana sy ny galy dia tsara indrindra ho an'ny lasopy sy salady, raha ny sakafo matsiro mangotraka kosa dia safidy tsara ho an'ny cakes, dips, ary casseroles. Ny tsiranoka Jumbo no mari-pahaizana ambony ary tsara indrindra ampiasaina amin'ny lovia izay misy ny zava-dehibe, toy ny fisotroan-drononona sasany sy ny sakafo voatsabo.

Ny Croutons dia mora atao ao an-trano miaraka amin'ny mofo masaka sy ny dibera kely. Atsangaro ny oven amin'ny 350 F. Arosoy ny sombi-mofo avy amin'ny mofo boribory 4 isan'andro. Mamelatra manodidina ny 1 1/2 lany amin'ny dibera; Mandrobona ny mofo vita amin'ny mofo. Hetezo ao anaty kobao ny mofo ary hipararetra amin'ny tavoahangy. Mipetraha moramora amin'ny sira, raha azo atao. Mialà eo amin'ny 14 ka hatramin'ny 16 minitra, mandra-pahavaratra. Avelao ny mofomamy hihena ary manompoa azy ireo amin'ny lasopy.

Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude)
kaloria 565
Total Fat 46 g
Fatin'ny sira 27 g
Fatina tsy manasitrana 13 g
kolesterola 146 mg
Sodium 721 mg
gliosida 27 g
Fiovan'ny diabeta 3 g
proteinina 14 g
(Ny fampahalalana momba ny sakafo amin'ny fomba fitsaboana dia ampiasaina amin'ny fampiasana tahirin-tsakafo ary tokony ho raisina ho tombanana.