Ity mofo mofo ity dia mihinana sy mikolokolo ny mofo Frantsay amin'ny masinina eo amin'ny tsingerim-bary, ary avy eo dia mamoaka ny fahalavorariana mahatsiravina. Ny fanalahidy ho an'ny crust dia ny rano mafana ao amin'ny fanambanin'ny atody ambany ary ny famokarana azy amin'ny hafanana ambony mandritra ny 15 minitra voalohany.
Atsofy kely amin'ny kitapo kely ny kitapo, avy eo ny taom-bary sy ny oven ho an'ny voankazo matsiro matsiro. Ity mofo mofo ity dia manamboatra mofo vita amin'ny mofo mahavelona.
Related Recipe
New Orleans Frantsay
Inona no ilainao?
- 1 1/2 kapoaka rano
- 1 diloilo legy menaka (or
- oliva menaka )
- 2 teatrany ronono maina
- Kaopy 2 lafarina (tanjona rehetra)
- Kaopy 2 mofomamy
- 2 siramamy kely siramamy
- 2 siramamy kely sira
- 2 teaspoons maina misy aina maina
- 1 fotsy fotsy nipoitra tamin'ny rano mangatsiaka 1 kilaometatra
Ahoana no fanaovana azy?
- Ampio fitaovana mofo 8 voalohany voalohany.
- Ampiasao ny milina Frantsay ny milina masinao, fa esory ny koba alohan'ny hanombohan'ny famokarana baka. Na, ampiasao ny tsingerim-bary, atsipazo mba hamelana ny rivotra, atsangano indray (45 minitra ka hatramin'ny adiny iray), hametaveta moramora, avelao hiverina indray, hamorona mofo.
- Volom-bary na menaka manitra; mipetaka amin'ny katsaka.
- Hanamboatra ny mofo: Manadio ny koba (ho malefaka) mankany amin'ny biriky manify mihintsana. Mipetraha amin'ny vinaingitra kely; Manapaha tavan'isa 2. Saforao ny ampahany tsirairay amin'ny lavaka iray eo amin'ny 12 ka hatramin'ny 15 santimetatra eo ho eo (ampio kobay bebe kokoa raha ilaina). Manomboka amin'ny farany, mihodina; kisendrasendra tsara. Avereno amin'ny rohy manaraka.
- Apetraho eo amin'ny takelaka cookie voaomana ny mofo; Arotsaho amin'ny lamba famaohana madio ary atsobohy amin'ny ora hafa.
- Mikatopataho ny oven amin'ny 400 F. Manamboara takelaka kely eo amin'ny fefy ambany kokoa amin'ny oven; Ampio manodidina ny 1 santimetatra ny rano manondrahana an'ilay tavoahangy. Makà mofo 15 minitra; ambany hafanana mankany 350 F. Manao 25 minitra fanampiny.
- Tokony ho 5 minitra alohan'ny hanaovana ny mofo, dia ahandro miaraka amin'ny akanjo fotsy fotsy sy rano .
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 453 |
| Total Fat | 10 g |
| Fatin'ny sira | 2 g |
| Fatina tsy manasitrana | 6 g |
| kolesterola | 1 mg |
| Sodium | 3,179 mg |
| gliosida | 64 g |
| Fiovan'ny diabeta | 4 g |
| proteinina | 26 g |