Fantatry ny Irlandy tsara ny morony! Ity dia fomba haingana sy mora hanomanana kôlera lehibe marenina. Trondro manta, trondro ary kobam-bary, ary mifangaro amin'ny legioma misy tahirin-tsakafo sy ronono ary crème - misy koveta mampihetsi-po sy mahafa-po amin'ny ankamaroan'ny tsiro! Ny trondro voa maina dia azo ampiasaina ary mahatsiaro maimaim-poana hanolo toaka ho an'ny moustels raha tianao.
Ity chowder ity dia tena tsara tokoa ho an'ny sakafo miaraka amin'ny mofo tsara sy salady na ho toy ny fanombohana ny fety manaraka ataonao.
Monks Bar and Restaurant dia mari-pahaizana malaza any Irlandy, ao Ballyvaughan, any Clare County, any Andrefan'i Irlande. Ny Chowder Seafood no lovia nentim-paharazana .
Inona no ilainao?
- 8-10 mofomamy vaovao, voasikotra sy diovina (esory izay rehetra misokatra) *
- 1 pintan'ny tahirin-tsakafo na clam sauce
- 1 tondra-dronono
- 1 pint
- Lire la suite ... Lire la suite ...
- 1 Tbsp voninkazo, nararaka tao anaty rano 3-4 tbsps
- 1 lb nifangaroharo trondro fanjono, toy ny hake, hoditra, haddock na salmona, nohetezana amina karazam-borona
- ¼ lb
- kiraro vao vita , nesoriny, novolavolaina ary notapatapahina tamin'ny ampahany tamin'ny halavany
- Lemon-kisoa hikolokolo
Ahoana no fanaovana azy?
- Fanamarihana momba ny Mussels: Tokony hikatona ireo akorandriaka mozika vaovao alohan'ny hamokarana azy ireo. Raha manana kiraro misokatra ianao, dia afeno ny akorany ary tokony hifarana izany. Na dia mihidy tsikelikely aza izy, dia mbola velona ihany izy. Ny môndelina izay tsy manakaiky dia maty ary tokony hesorina.
- Mitondra rano misy rano 1/4-inch miaraka amin'ny divay fotsy hoditra mba hahandro ao anaty saosy sotro kely
- mozika, rakotra, ary dipoavatra hatramin'ny misokatra, eo amin'ny 2 ka hatramin'ny 3 minitra. Andramo ny tsy hitabatabana ny moustels raha toa ka mihamahazo ny fako ao anaty tontolon'ny hafanana be loatra.
- Esory ny vilany miaraka amin'ny sotro mihintsan-dravina ary rehefa mafana, esory amin'ny kirany, mipetraha moramora ary atsaharo.
- Amboary ny tahirin-tsakafo (na ny jiron'ny clam) ary ny ronono ao anaty vilany lehibe iray ary ento amin'ny rivotra.
- Ampiasao ny legioma mifangaro sy manify raha vao manomboka manalefaka ny 6 ka hatramin'ny 8 minitra.
- Ampio ny trondro sy ny akorany ary hamony mandra-pahavitan'ny efa ho 3 ka hatramin'ny 4 minitra.
- Atsofohy ao anaty crème, avy eo mifangaro tsikelikely ao anaty fonosana / varimbazaha mba hanosihosy. Mitraka mandritra ny 5 minitra mba hampifangaroana tsiro.
- Esory amin'ny hafanana.
- Ampio môlekely, vanim-potoana hanandrana sira sy dipoavatra, ary manompoa fonosana boribory voarakotra miaraka amin'ny kilaometatra.
Mitadiava sakafo tsara indrindra, sakafo, ary cookware
Top Ten Mainstream Food Stores
Toerana tsara indrindra hividianana sakafo mahandro - Vybera, kisoa ary zanak'ondry
Aiza no hividianana ny sakafo tsara indrindra
Ny toerana tsara indrindra hividianana fitaovam-pambolena amin'ny Internet
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 789 |
| Total Fat | 45 g |
| Fatin'ny sira | 21 g |
| Fatina tsy manasitrana | 12 g |
| kolesterola | 265 mg |
| Sodium | 696 mg |
| gliosida | 33 g |
| Fiovan'ny diabeta | 3 g |
| proteinina | 62 g |