Ny fomban-drazana britanika malaza dia fantatra manerana izao tontolo izao, na dia ny Frantsay aza no fantatra fa mankasitraka an'io fomba amam-panao britanika io. Ny iray malaza indrindra dia tokony hikorontana ny poma, ampisehoy ahy izay tsy tia azy.
Ny Crumble Apple Traditional dia vita amin'ny lafarina, dibera ary Apples britanika matsiro . Na dia izany aza, mba hamoronana dikan-teny maoderina kokoa, ampianaro ny voankazo, ny voankazo maina ary ny voankazo sasany ao anaty famonoana. Izany dia miteraka fantsom-bovoka sy mamotipotika. Matsiro.
Azonao ampiasaina ihany koa ny Bramley Apple Apples ho an'ny puddingo, ireo no heverina fa ny poma tsara indrindra ho an'ny sakafo toy ny fifandanjana eo amin'ny siramamy sy ny asid hita ao amin'ny fanampiana an'i Bramleys mba hitazonana ny tsirony mahatsiaro rehefa vita. Afaka manamboatra apples hafa daholo ny karazan-java-manitra apetaka rehetra fa tsy manavaka ireo karazana sarobidy toa an'i Granny Smith.
Inona no ilainao?
- Ho an'ny Famenoana:
- 1 apples / 450 g applets (apples bramley na apples de cuisine)
- 2 tbsp. volamena, siramamy caster *** (Jereo ny fanamarihana etsy ambany)
- Ho an'ny Topping:
- 4 oz.
- 4 oz. 11/05 g sikara demerara
- 6 oz ./175 g lafarina (tanjona rehetra)
- 1/2 cup / 115g voaniho museli (na 1/4 kaopy / 60 g voankazo voamaina ary 1/4 cup / 55g voankazo maina sy voanjo)
Ahoana no fanaovana azy?
Atsofohy ny oven amin'ny 180 C / 375 F / Gas 5
- Manomana ireo paoma amin'ny alàlan'ny famafazana, fametahana sy famoahana ireo paoma ao amin'ny kibay bitika, tsy manapaka ny paoma kely loatra na mety hanjavona, indrindra fa ny Bramleys. Apetraho eo amin'ny 23 x 18 cm / 9 x 7 santimetatra ny pentina kely vita amin'ny poti-tsaka.
- Atsoroy ny siramamy eo amin'ny paoma ary apetraho amin'ny ilany iray.
- Ao anatin'ny vilia fofona iray dia mamenoa ny lafarina, siramamy ary dibera.
- Atsaharo ny dibera ao anaty lafarinina sy siramamy mandra-pahatonga anao ho toy ny fitambolimbolanitra maitso maitso. Aza manahy be loatra amin'ny fanangonana an'io fifangaroana io mihitsy, izany dia lovia goavam-be ary miasa tsara amin'ny sary tsy dia misy dikany. Azo atao ihany koa ny famolavolana sakafo ao anaty processeur raha manana iray ianao, mitandrema fotsiny mba tsy hihoatra ny processeur.
- Atongilano ny museli, (na ny oats sy ny voankazo) eo amin'ny famolahana.
- Atsoroy ny tavy matevina matevina mipetaka eo amin'ny paoma. Tokony ho ny antsasaky ny apples ny lay. Na dia matevina loatra aza ary tsy mahandro azy.
- Apetraho ao anaty kitron-kitay ny lovia, alao mandra-pahamailo ary azonao jerena ireo apples izay mitsambikina avy eny amin'ny paoma, tokony tokony ho 30 minitra izany.
- Raiso ny totozy avy ao amin'ny oven ary avelao hijoro mandritra ny 5 minitra izy avy eo manompo miaraka amin'ny fofom -bozaka na pokopia lehibe misy ranom-boankazo tsara.
*** Fanamarihana: Ny siramamy Caster dia fantatra ihany koa ho siramamy tsara. Ny siramamy vita amin'ny gripa volamena dia tsy voafafa ary mihamitombo kokoa ny lokony. Aza manahy raha tsy mahita izany ianao, mampiasa siramamy vita amin'ny fotsy fotsy.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 565 |
| Total Fat | 29 g |
| Fatin'ny sira | 16 g |
| Fatina tsy manasitrana | 10 g |
| kolesterola | 61 mg |
| Sodium | 612 mg |
| gliosida | 76 g |
| Fiovan'ny diabeta | 6 g |
| proteinina | 4 g |