Rehefa avy nisakafo ianao tamin'ny roapolo roatokom-borona, na ny tapany vitsivitsy monja, aza tapahina ny taolana! Ny tahon-tsakafo dia fototra tena mahafinaritra ho an'ny lasopy sy sotro, ary afaka manamaivana na manery anao hampiasa amin'ny ho avy. Raha vetivety ianao, dia afaka manangona taolam-paty ao anaty vata fampangatsiahana ianao ary hitazona azy ireo hanefana azy ireo mandrapahatonganao hanamboatra ny tahiry.
Ankoatra ny taolan'ny akoho, ny ilainao dia ny rano, veggie vitsivitsy ary ny fanatanjahan-tena.
Ho an'ny taolana avy amin'ny akoho iray dia ampio hoe:
- 1 mofomamy mofomamy, voasikina, tapa-kazo ary nokolokoloina akanjo 1 manontolo
- 1 selan-kazo, tapaka ny antsasany
- 1 carrot medium, nesorina ary tapaka ny antsasany
- 1 bay ravina (fakantsary)
- 4 fotsy mainty (fakantsary)
- 1 sprigs thyme (raha ilaina)
Raha tokony ho ny legioma sy ny zavamaniry etsy ambony, dia azonao ampiasaina ny fepetra sy finiavana sisa tavela aoriananao. Ny iray amin'ireto fanangonam-bokatra ireto dia fanampiana tsara amin'ny kitapom-bary:
- Mandao i Seller
- Karazana ravina ary fotony
- Parsley
- Ny faritra maitso
- Vita ny hoditra ary hoditra
- Ny tsiranoka sy ny oregano dia mamela ny sisa tavela aorian'ny nanesoranao ny ravina (manalavira ny herin'ny hery toy ny rosemary, sage, sy cilantro, izay mety handresy ny tsiron'ny entana hafa).
Misy fomba roa ahafahanao manao kitapom-bozaka hohanina - kitapo na lavaka fanangonana:
Ny fanaovana kitapom-baton-tsakafo - fomba fitsaboana
Apetraho ao anaty vilany lehibe ny legioma, voankazo, ary taolam-bary. Arotsahy amin'ny rano.
Mitondrà lasitra. Aza avela hitroka ny tahirim-bolam-bary na itarafana azy. Ampidino ny hafanana ka misy bubbles vitsivitsy mipoitra eo ambonin'ny elanelana rehefa mihinana izy.
Cook, tsy voamarina, manondraka rano mangatsiaka raha ilaina izany 6 ka hatramin'ny 8 ora.
Fiatoana amin'ny alàlan'ny fanofanana metaly tsara. Vonoina ny tendron'ny taolam-paty miaraka amin'ny taratasy madio na lamba fanosotra mba hanesorana ny entona matsiro, na ny hafanana ary hanesorana ilay tavy matsiro izay hampiarahina amin'ny tahony voamaina.
Ny fanaovana kitapom-baton-tsakafo - fomba fitahirizana mangatsiaka
Apetraka ny legioma sy ny zavamaniry (raha ampiasaina) ao anaty lavaka mangotraka. Apetraho eo amin'ny aromatika ny taolam-borona. Arotsahy amin'ny rano. Cook, rakotra, avo hatramin'ny 1/2 ora. Manova ny toerana ho an'ny ambany sy mahandro, mbola rakotra, mandritra ny 6 hatramin'ny 8 ora.
Fiatoana amin'ny alàlan'ny fanofanana metaly tsara. Vonoina ny tendron'ny taolam-paty miaraka amin'ny taratasy madio na lamba fanosotra mba hanesorana ny entona matsiro, na ny hafanana ary hanesorana ilay tavy matsiro izay hampiarahina amin'ny tahony voamaina.
- Ny kitapo menamena dia afaka farafahakeliny mandritra ny herinandro. Ho an'ny tahiry lava kokoa, maimbo na afaka ny tahirinao.
Freezing Chicken Bone
Alefaso moramora ny tahiry (tsy mihoatra ny 1/2 ora) alohan'ny handefasana azy any amin'ny container.
Ny fomba fitsaboana tsara dia ny handefa ny tahirinao ho lasa kitapo plastika plastika ary hametraka izany tranobe izany ao amin'ny frizidera.
Raha mampiasa tahirin-tsakafo mahazatra ianao, aoka ho azo antoka fa handao ny efam-baravarankely 1 santimetatra satria hitombo ny tahiry rehefa manalefaka izany.
Ny kitapom-baton-tsoavaly dia hitazona ao amin'ny frizera mandritra ny 4 volana. Mbola azo antoka ny mihinana izany aorian'izany, saingy mety hampivelatra tsiro "off".
Fanamboaran-tsakafo
Ho an'ny fikojakojana maharitra mandritra ny mari-pana ao amin'ny efitra, mila tsindry azonao ny tahiry lasopy. Zava-dehibe: Ny tahirin-tsakafo dia tsy maintsy asiana tsindrona. Tsy azonao atao ny manara-maso ny tahirin-tsakafo ao anaty rano fandroana .
Ny tsindry dia afaka mamono siramamy misy tahiry amin'ny 10 lbs. faneriterena mandritra ny 20 minitra (ampitahao ny halavanao raha ilaina).
Fanamboarana sarimihetsika
Rehefa manao tahiry boribory misy tsiranoka, ampio rano vinaingitra. Tsy hanandrana ny vinaingitra amin'ny vokatra farany ianao. Manampy amin'ny famotsorana ny kalsiôma amin'ny taolana izay vokatra mahavelona kokoa.