Ity baolina lavalava ity dia vita amin'ny sakafom-boankazo sy salohy voankazo, aroso miaraka amin'ny ranom-boaloboka sy dill. Ny baolina dia rakotra varimbazaha ary pikan-tsavony.
Manompoa an'io fielezan-tsaka io miaraka amin'ny kisendrasendra.
Inona no ilainao?
- 1 (8 oz.) Sakamamy manitra (manalefaka)
- 1 santim-boankazo misy ranom-boankazo hafakely
- 1 lanjan'ny tongolobe misy menaka (voatoto tsara na mafana)
- 1 teaspoon
- kitay
- 1/8 sotro rongony
- Dash sira
- Dash pepper
- Vovonan'ny tongolo gasy
- 1 kanosa (15-1 / 2 oz.)
- 3 hatramin'ny 4 teatranom-pirazina fresh (voatabia)
Ahoana no fanaovana azy?
- Ao anaty fonosana mifangaro miaraka amin'ny fitaovana elektrôkôlà elektrika amin'ny haavon'ny haavony, mamono mofomamy, jiro siton, tongolobe, ranom-boasary, dill, sira, dipoavatra ary tongolo gilasy mandrapangalam-boankazo.
- Sakam-boankazo sy menaka, manala ny hoditra sy ny taolana. Afangaro amin'ny fifangaroan-tsakafo amin'ny haingam-pandeha hatramin'ny fitomboana tsara.
- Mangatsiaka mandra-pahafatiny ampy hiatrehana.
- Asio baolina miaraka amin'ny tanana maranitra.
- Amboary ny parsley voa maina ary mihinam-boaloboka na pecan. Ravao ny baolina ao anaty famolahana mba hikolokolo tsara.
- Aforeto ary afangaro mandritra ny ora iray farafahakeliny alohan'ny hanaovana fotoana.
- Hanompo miaraka amin'ny cracker.
Niparitaka ny trondro
Artichoke Dip miaraka amin'ny menaka mena
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 214 |
| Total Fat | 16 g |
| Fatin'ny sira | 7 g |
| Fatina tsy manasitrana | 4 g |
| kolesterola | 65 mg |
| Sodium | 144 mg |
| gliosida | 4 g |
| Fiovan'ny diabeta | 1 g |
| proteinina | 15 g |