Izany dia fomba tsara hananganana ny tsiron'ny elatra turkey. Ny voankazo mamy sy mamy tsara dia mamoaka dipoavatra. Andramo ity resim-borona ity amin'ny manaraka rehefa misakafo ianao ary jereo raha tena gaga sy faly ny vahiny.
Inona no ilainao?
- 8 zana-trondro manontolo, toro-hevitra nesorina
- 2 kaopy / 475 mL
- 1 onion nohetezana
- 1 kaopy / 240 mL ketchup
- 1/2 sotro / siramamy 120 mL
- 2 teatrany / 30 mL varimbazaha
- 1 loka ely / 15 mL
- 1 tepoka / 15 mL vinaigidro
- 2 teaspoons / 10 gL voankazo maina
- 1 teaspoon / sauce 5 mL Worcestershire
- 1 teaspoon / 5 mL
- seleria sira
- 1 teaspoon / 5 mL
- Tabasco
- 1/2 teaspoon / 2.5 mL cayenne
Ahoana no fanaovana azy?
Esory ny elany ary esory ny elany. Manana elatra turkey ary manilika. Mandritra izany fotoana izany dia manodina ronono ao anaty saosy pan. Hanampy ny tongolobe sy ny sauté mandra-pahamaivana. Ampio tsiranoka, siramamy, vinaingitra, Tabasco, saosy Worcestershire, ketchup, sira salsy, cayenne ary 1 1/2 cups / 360 mL ny zezi-boankazo. Mitondrà vovoka. Ao anaty vilia kely iray dia manambatra 1/2 kaopy / 120 mL ny ombivav-boankazo miaraka amin'ny sakay. Atsofohy ao anaty vilany ny rivotra ary arotsaho ny fampangatsiahana mandra-pahatonga azy ho maina.
Atsofohy ny fanala. Ny ranom-boankazo gilasy amin'ny hafanana midadasika mandritra ny 20 minitra na mandra-pahavitany (hikirakira ny jiro eo amin'ny taolana). Baste matetika amin'ny saosy.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 7412 |
| Total Fat | 286 g |
| Fatin'ny sira | 75 g |
| Fatina tsy manasitrana | 92 g |
| kolesterola | 3,625 mg |
| Sodium | 6,973 mg |
| gliosida | 59 g |
| Fiovan'ny diabeta | 1 g |
| proteinina | 1,089 g |