Ity karazana akoho vita amin'ny hoditra vita amin'ny hoditra ity dia sombin-tsolika mahazatra, akoho, voanio fotsy, varimbazaha ary akanjo. Ny tsilo no ampiasaina ao amin'ny recipe. Misaotra an'i Teri noho ny fizarana ity recette recette chiillera ity.
Jereo ihany koa
Chorus mihisatra mihisatra
Inona no ilainao?
- 6 rojo ny feny, ny hoditra ary ny fatetika
- 1 kaopy maina
- 2 jirofo
- tongolo gasy, voatoto tsara
- 1 1/2 cups
- katsaka
- 1 tavoahangy bitika kely
- 1 tepoka maina menaka
- 1/2 sirikan'ny sira
- 1/4 teaspoon
- Sakafo Tabasco
- Ny 2 cans (15 santimetatra eo ho eo isaky ny) voankazo lehibe avaratra, nohosorana, nanalefaka
- 1 may (12 hatramin'ny 15 oz.) Varimbazaha, nararaka
- 2 Tbsp. fropped fresh
- cilantro, raha ilaina
Ahoana no fanaovana azy?
- Afangaro ny tongolobe, tongolo gasy, boasary hoditra, cumin, oregano, sira ary Tabasco amin'ny vilany 3 1/2 ka hatramin'ny 6 litatra. Hanampy ny feny ny akoho.
- Mialà ary miarova amin'ny lanjany 4 1/2 hatramin'ny 5 1/2 ora, na mandra-pahafatin'ny akoho.
- Esory ny akoho ary esory ny taolana avy amin'ny taolana; mofomamy. Esory ny taolana ary avereno ny akoho mba hidirana.
- Manaova tahirin-tsakafo, vary, ary cilantro, raha mampiasa. Aforeto ary andao amin'ny ambany 30 minitra na mandra-pahasitrana tanteraka.
Azonao atao koa ny tianao
Chicken Chili miaraka amin'ny Pinto Pans
Chili mitambolimbolina miaraka amin'ny tsaramaso mainty
Favorite Chicken Cooki White Chicken Chili
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 646 |
| Total Fat | 10 g |
| Fatin'ny sira | 3 g |
| Fatina tsy manasitrana | 4 g |
| kolesterola | 52 mg |
| Sodium | 201 mg |
| gliosida | 101 g |
| Fiovan'ny diabeta | 22 g |
| proteinina | 41 g |