Tsangatsangana Grika (Kataife)

Ho tianao io fanaka io ho an'ny kataife, mofomamy grika maitso, tsotra nefa vita amin'ny voankazo varimbazaha voamadinika ary voatango miaraka amin'ny siramamy mamy tsara.

Inona no ilainao?

Ahoana no fanaovana azy?

Hanamboatra ny Kataife:

  1. Hanadio ny ôrdônansy ho 300 fara-fahakeliny
  2. Afindrao ny antsasaky ny vary varimbazaha amin'ny alim-borona 2x13
  3. Alao ny antsasaky ny dibera voavoly eo amboniny.
  4. Afangaro ny voanjo sy ny sinimôly ary afafazo amin'ny voan-tsimparifary.
  5. Ampio ny sisa tavela amin'ireo zavatra
  6. Ahemoy ny dibera sisa tavela.
  7. Manao 45 minitra

Hanamboatra ny sirop:

  1. Amboary ny siramamy, rano ary ny sira ao anaty voanjobory
  2. Mofomamy ho 20 minitra na mandra-pahavitan'ny siramamy.
  1. Omeo fofona mialoha ny fandoroana kataife.
  2. Mangatsiaka alohan'ny fanompoana. Manompo 10-12.
Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude)
kaloria 1617
Total Fat 86 g
Fatin'ny sira 33 g
Fatina tsy manasitrana 19 g
kolesterola 122 mg
Sodium 911 mg
gliosida 208 g
Fiovan'ny diabeta 6 g
proteinina 17 g
(Ny fampahalalana momba ny sakafo amin'ny fomba fitsaboana dia ampiasaina amin'ny fampiasana tahirin-tsakafo ary tokony ho raisina ho tombanana.