Ny BLTs dia sakafo mahavelona sy mahafa-po toy izany, saingy indraindray isika dia tsy mahatsiaro ho an'ny sandwich hafa. Indraindray isika dia manana toe-tsaina iray hafa malaza mani-pofona malaza: pasta salady. Ny salady pasta dia mora ny mamelona sy mamahana olona maro, saingy mahalana izy ireo no miakatra amin'ny lanjan'ny sakafo maina. Misaotra betsaka ny voankazo mamy, voatabiha voatabiha, voatabia voatabia, ary matsiro fofona, ity salady pasta BLT ity dia mila sakafo mahafa-po.
Rehefa manao ity lovia ity, dia aza misalasala manararaotra ny penne na rotini pasta tianao, anisan'izany ny varimbazaha iray manontolo na marika maimaim-poana. Ny salady maitso no mahatonga an'io salady pasta ho salady lava kokoa io noho ny pasta, ka manova azy manontolo amin'ny sakafo. Alaivo ny mofomamy ho an'ny yogourt grika mba hahatonga ny rancho namboarina ho salama kokoa, na manandrana ny fiovan'ny avocado eo ambany.
Io lovia io dia sakafo amin'ny azy rehetra, fa miasa mafy koa izy ao anatin'ny fitsangatsanganana na fisakafoanana antoandro. Manandrana manompo azy amin'ny Chicken Kebabs Ejiptiana ao amin'ny barbecue na picnic, na mpivady miaraka amin'ny lafiny BLT mahazatra ho an'ny sakafo antoandro- Homemade Potato Chips .
Inona no ilainao?
- 1/2 pne penne na pastini rotini
- Sira ho an'ny Kosher
- 1/3 voankazo pound
- 1/4 kaopy mayonnaise
- 1/4 kaopy maina
- 1 garlic clove (volo tsara)
- 2 teatranom-pirazanana fresh (voatoto tsara)
- 1 santim-boankazo misy ranom-boankazo hafakely
- Voa mainty mainty
- 4 ounces romaine lettuce (voatabia)
- 6 ounces cherry na voatabia voatabia (halimo)
- 2 teatran-tongotra maina (voatoto)
Ahoana no fanaovana azy?
- Apetraho amin'ny vilany ny vilany misy sira. Ampio ny pasta ary hikaroka araka ny torolàlan'ny fonosana, na al dente . Mandroo sy misotro rano mangatsiaka. Avelao ho ritra ny rivotra.
- Mofomamy ny siny amin'ny siny lehibe, amin'ny roa tonta, mandra-pikatrohana, mandoaka an-tapitrisany amin'ny alalany. Manaova fanasan-damba ary manapaha tavoahangy kely fotsiny. Azonao atao koa ny manamboatra bakona ao anaty lafaoro: Atolory ny oven amin'ny 400 F. Atolory ilay bakona eo amin'ny sehatra iray eo amin'ny tapa-kazo. Manao 15 ka hatramin'ny 20 minitra, na mandra-pahavaratra. Tatatra.
- Ataovy ny fiakanjo: ao anaty fonosana kely mifangaro, manambatra ny mayonnaise, mena, tongolo gasy, parsley, ary ranom-boankazo. Fehezina amin'ny sira sy dipoavatra ary entin-drivotra mandrapifangaroana tsara.
- Ao anaty vilia lehibe, mampifanaraka ny pasta, manamboatra, salady romaine, voatabiha, ary zana-kiropitra maitso. Atsaharo tsara ary manandrana manangom-bokatra. Top miaraka amin'ny baolina.
- Manompoa avy hatrany na mafana mandritra ny adiny iray. Raha toa ka mikasa ny hanompo ny pasta salady mihoatra ny adiny iray aorian'ny nanaovana azy, dia ampio ilay baikao dieny mialoha ny hanompoana azy hihazona tsimoka.
Fiovaovana:
- Ho an'ny fahasalamana ara-pahasalamana mahazatra amin'ny akanjo maitso, manaova akanjo maotina avocado: Manamboara ny antsasaky ny avocado lehibe, 2 teatranina yogourt tsotra na siramamy, 1 gilasy clave, 1 jona jiro jiro, ary sira sy dipoavatra ao anaty menaka kely na sakafo processeur. Mialà mandra-pahamendrehana ary ampio rano fisotro rano raha ilaina izany.