Sakafo Cheddar, jalapeno peppe, ary mofo. Ny zavatra rehetra ilainao amin'izao fotoana izao dia labiera mangatsiaka lava ary tsara ny fiainana. Soa ihany ho anao, ity recipe ho an'ny cheddar jalapeno mofo ity dia mora atao, mitandrema fotsiny rehefa mandamina ny tsiranoka sy mitafy fonon-tanana.
Inona no ilainao?
- 1/2 sotro rano (efitra fisakafoanana)
- 2 1/4 teaspoons levy maina
- Kofehy masira 3/4
- 1 atody lehibe (mora voadona)
- 1 sotro lalotra sira
- 1 1/2 sotro rongony sira
- 1 kaopy maranitra maranitra sheddar (voasambotra)
- 4 jalapeño dipoavatra (voaantso sy voatoto)
- 3 1/2 kapoaka lafarina koba
Ahoana no fanaovana azy?
- Ao anaty vilia lehibe, manaova rano sy leviora. Manampia siramamy , atody, siramamy, sira, siramamy cheddar, ary pepper. Manaitra. Manampia koba lafarina 2 ka makà tsara. Ampio lafarinina ampy hahazoana koba manaraka ny sotro eo amin'ny vilia. Asio kofehy mena midorehitra ary manetona mandritra ny 4 minitra, manatsofa koba bebe kokoa raha ilaina izany mandrapahatonga ny koba ho malefaka sy malefaka. Apetrako ao anaty vilia menamena ny koba. Atsofohy ao anaty vilia ny koba mba hahazoana mangeja ny lohany. Arotsaka amin'ny lamba madio ary avelao hiakatra hafanana mandritra ny adiny iray na hafiriana.
- Atsipazo ny koba. Asio boribory kely ao anaty boaty marevaka ary hametahana mandritra ny 4 minitra na mandra-pahatongan'ny bubbles amin'ny mofomamy. Asio tsindrina mofo . Atsipazo mofo amin'ny mofo fanosotra. Aforeto ary avelao hiasa mandritra ny 45 minitra na hafanana avo roa heny.
- Maka mofo amin'ny 350 F mandritra ny 45 minitra na mandra-pahatonga ilay mofo hikorotsaka rehefa mihintsana ny tampony. Esory ny mofo avy amin'ny savony ary avelao hikorontana.
Torohevitra sy fiovaovana
- Ampiasao rano tavoahangy fa tsy rano fisotro madio mba hahazoana ny sakafonao. Ny fanalefena rano sy rano madio mangatsiaka dia mety hamono indraindray ny leviora ilaina mba hahatonga ny tavanao hanina.
- Tehirizo hohanina ao anaty fitoeran-drano mafana sy any amin'ny vata fampangatsiahana. Ny hafanana, ny fahamendrehana ary ny rivotra dia mamono ny leviora ary manakana ny hanina tsy hihinan-kanina.
- Ny mofo vita amin'ny ronono dia misy vatomamy malefaka, fa ny mofo vita amin'ny rano kosa dia ho sarotra kokoa. Mba hanalefahana ny crust izay mafy loatra, arotsaho ao anaty kitapo plastika ny mofo.
- Manompom-bozaka voasesika ao anaty frizera mba hisorohana azy tsy hamolavola.
- Azonao atao ny manary ny atody ao amin'ity recipe ity ary manolo azy amin'ny rano 1/4 cup.
- Azo ampiasaina amin'ny toerana misy ny atody ny mpisolo toerana.
- Mamafy mofo boribory amin'ny rano izy ireo rehefa mamokatra bozaka maina.
- Mofo borosy miaraka amin'ny fotsy volo mialohan'ny fofona mba hamokarana kirany mamirapiratra.
- Sakafo mofomamy miaraka amin'ny ronono alohan'ny hamokarana mba hamokarana kirany maizina.
- Kitapo biriky miaraka amin'ny ronono avy hatrany rehefa avy nitera-bolo mba hamokarana kiraro malefaka.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 228 |
| Total Fat | 15 g |
| Fatin'ny sira | 7 g |
| Fatina tsy manasitrana | 5 g |
| kolesterola | 125 mg |
| Sodium | 691 mg |
| gliosida | 13 g |
| Fiovan'ny diabeta | 2 g |
| proteinina | 11 g |