Ny sòsa ho an'ity ravinkazo mahasalama ity dia akorandriaka somotra fotsy, voatokana miaraka amin'ny mayonaise kely, vinaingitra, ary menamena maina .
Ny fitambaran'ny crab dia natao tamin'ny ramekins tsirairay. Ahitana tolotra kely kely 8 ny takelaka, saingy mora halavaina.
Inona no ilainao?
- 2 dipoavatra mena
- Mofomamy lafarinina 2
- Ràmby 3/4 kaopy
- 1/2 sirikan'ny sira
- 1/2 voankazo maina
- 1 tepoka vinaingitra
- 1/2 teaspoon sòsana Worcestershire
- 2 mayônia masira
- 1 mofo borosy, rovitra
- 1 livre crab
Ahoana no fanaovana azy?
- Manaova dibera; mamelana lafarinina. Ampio tsikelikely ny ronono 1/2 ny ronono. Ampio sira, voanio, vinaingitra ary saosy Worcestershire; mahandro mandra-pahamendrehana. Cool. Hanampy ny menaka hoho.
- Manosika tavoahangy miaraka amin'ny ronono sisa tavela; add to crab. Afangaro ny voatango crab miaraka amina voankazo.
- Sarinà ramekin 8. Mialà amin'ny 350 ° mandritra ny 15 minitra.
More Recipes
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 207 |
| Total Fat | 10 g |
| Fatin'ny sira | 4 g |
| Fatina tsy manasitrana | 3 g |
| kolesterola | 58 mg |
| Sodium | 625 mg |
| gliosida | 14 g |
| Fiovan'ny diabeta | 1 g |
| proteinina | 15 g |