Ity tsako-tsakafo ity dia misy karazan-tsakafo tsotra sy manitra ary manitra izay azo atao haingana amin'ny minitra farany. Zwazo mainty sy tongolo vita amin'ny vatam-paty, hanampiana sotro pasta, ary manompo amin'ny spaghetti. Tsy ho mora kokoa noho izany izany ho an'ny sakafo famokarana.
Inona no ilainao?
- Rano 1 dolara
- 1 onion (voay)
- 3 tongolo gilao
- 1 (26-ounce) sauce pasta jar
- 1 (16-ounce) fonosana fanasam-paty
- 1/2 mofomamy mofomamy Parmesan
Ahoana no fanaovana azy?
1. Mitondra ranom-boasary misy ranom-boasary. Mandritra izany, amin'ny saka lehibe, mahandro kobam-bary miaraka amin'ny tongolobe sy tongolo lay mandra-pihaonan'ny omby, manapaka ny soavaly amin'ny gilasy mba hahandro azy io. Esory tsara raha ilaina izany.
2. Ampiasao ny saosy pasta amin'ny fitomboan'ny voan-kafe. Ampiasao rano 2 sotro rano ho an'ny sauce sauce sauce, saka hoditra, ary mihozohozo mba hamaha ny saosy sisa. Mofomamy ao anaty voanio. Mitondra hafanana, ary ampidino ny hafanana sy ny hafanana, mihetsika matetika, raha mahandro ny pasta .
3. Manamboara spaghetti araka ny torolalana miaraka amin'ny al dente . Atsaharo tsara ary apetraho amin'ny serivisy. Afomanga miaraka amin'ny saosy voamaika, mamafaza amin'ny fofona, ary manompo avy hatrany.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 587 |
| Total Fat | 14 g |
| Fatin'ny sira | 5 g |
| Fatina tsy manasitrana | 5 g |
| kolesterola | 76 mg |
| Sodium | 743 mg |
| gliosida | 76 g |
| Fiovan'ny diabeta | 6 g |
| proteinina | 37 g |