Eny, mino izany na tsia, afaka mahandro lasagna ianao ao anaty tavoahangy. Ataovy azo antoka fa tsy mamorona ity fomba ity ianao na hanimba ireo sambo izay natsanganao tamim-pitandremana. Malfada noodles, antsoina hoe lasagna mini lasagna, no karazana olona tsara indrindra ampiasaina amin'io recipe io.
Inona no ilainao?
- 1/2 kilao ny henan'omby
- 2
- tongolobe
- 4 tongolo lay, voatoto
- Sakafo pasta 48 taonina
- Ny 14-ounce dia afaka manamboatra voatabia, tsy misy dikany
- Toeram-pisotro misy rano 3/4
- Sakafo sy dipoavatra mba hisafidianana
- 15-ounce container rim-toaka rikotta
- 1/4 kaopy maina nohosorana
- 1 atody, voadaroka
- Ny kaopy 3 maromaro nozaraina mozzarella
- 16 oops package mafalda noodles (mini lasagna noodles)
- 1/2 mofomamy mofomamy Parmesan
Ahoana no fanaovana azy?
1. Ao anaty saka lehibe iray, akorandriaka zana-kazo mainty misy tongolobe sy tongolo lay. Season miaraka amin'ny sira sy dipoavatra amin'ny tsiro. Afeno tanteraka. Ampio sira araraka , voatetika voatabiha, ary rano. Simmer 10-15 minitra.
2. Miara-misotro ronono, parsley, ary atody ao anaty vilia lehibe iray, ary milalao tsara. Ampio ny antsasany amin'ny mozzarela . Mandritra ny 5 ka hatramin'ny efa-joro, tavoahangy 1 kaopy misy sotro. Avy eo dia atsofoka miaraka amin'ny lemaka mafalda.
Top miaraka amin'ny masomboly mozzarela 1 kaopy, saosy masira bebe kokoa, ary avy eo ny fatran'ny menaka fofona. Avereno indray ny lay mba hamenoana ranom-potaka 3/4 feno. Afangaro ny crockpot ary mioty ambany mandritra ny 6-7 ora - TSY MISY. Ambony amin'ny saka Parmesan ary manompo.
3. Raha toa ianao ka manana andian- tantely vaovao kokoa, mandiniha 4-5 ora.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 555 |
| Total Fat | 23 g |
| Fatin'ny sira | 10 g |
| Fatina tsy manasitrana | 8 g |
| kolesterola | 120 mg |
| Sodium | 1,412 mg |
| gliosida | 48 g |
| Fiovan'ny diabeta | 5 g |
| proteinina | 37 g |