Mpanao tsangam-bato nandritra ny fahavaratra ny mpitrandraka Peach ary ity karazan-tsakafo ity dia tsy vitan'ny gluten-maimaim-poana, fa mora sy haingana koa.
Ity tsindrin-tsakafo matsiro tsy misy fofona ity ho an'ny andro fahavaratra dia maka 10 minitra fotsiny vao miomana ary 35 minitra mba hanamboarana mofomamy kely tsy misy felam-boninkazo sy ny famarotana fako. Mahafaly tokoa raha tsy manam-potoana firy na fironana ianao handany izany ao an-dakozia.
Top miaraka amin'ny valopy misy ranom-boasary lavalava ary ranomamy misy ranomandry ho an'ny trondro anana amin'ny fahavaratra. Ny tsindrin-tsakafo mandritra ny fahavaratra dia mitondra endrika mahagaga roa.
Raha tsindrin-tsakafo tsy misy fofony mafana ianao avy amin'ny fo-oven dia tsy ny hevitrao momba ny endriky ny sakafo atoandro, dia manandrama iray amin'ireo tsindrin-tsakafo hafakely sy mangatsiatsiaka mafana .
Natontan'i Stephanie Kirkos.
Inona no ilainao?
- Ho an'ny fametrahana peach:
- 2 (29-ounce) sambokely voapetaka siramamy (siramamy sy dipoavatra 1 siramamy)
- 1 teaspoon cinnamon
- 1/4 teaspoon moustach
- 1 isa-sotrom-boankazo
- Ho an'ny Batista Cobbler:
- 1 sotro ny siramamy
- Kaopy 1 tsy misy glômôma tsy misy tavy
- 1 3/4 teaspoons
- gluten-free powdery powder
- 1/2 sirikan'ny sira
- 1 atody lehibe
- 6 teatran-dranomamy nohosorana dibera
- 2 raozy ronono
- 1/2 vanila vanila
- Ho an'ny Topping:
- Sotro lehibe 1 sotro
- 1/4 sotro ravin-diloilo kely totoina
- Fanomezana fanampiny:
- Vanilla ice cream
- vao avy
- moka
Ahoana no fanaovana azy?
Ataovy ny famenoana
- Afokofoka ho 350 F (176 C). Manàna sakafo 11x7-inch amin'ny kitapo.
- Nofonosin-doha ny lamosina tao anaty lamba firakotra lehibe napetraka teo ambonin'ny vilia iray ary napetrakao 1 kaopy ny siramamy nararaka.
- Amboary ny lamosina ao anaty fitotoam-bary. Mipetraha amin'ny kanelina, ny menaka, ary ny varimbazaha ary mihetsika mba hitambatra.
- Mofomamy amin'ny kaopy 3/4 amin'ny siramamy voatokana ary mampihetsiketsika. Manaova fangaron-tsakafo ho lasa divay 11x7-inch.
Ataovy ilay Batista Cobbler
- Ao anaty tavoahangy kely misaraka, siramamy 1 sotroina sikla, kobam-bary tsy misy glômina, vovoka poakaty sy sira tsy misy glioma mandra-pahitanao tanteraka.
- Ampio ny sotro 1 sy 4 sotro, siramamy, atody, 4 dipoavatra avy amin'ny ronono voapoizina (tahirin-tsiramamy 2 eo ho eo) amin'ny ronono, ronono ary vanila. Afeno mandra-panavaozana.
- Ampiasao ny taim-bofony amin'ny tavoahangy mihintsy amin'ny sokatra.
Ho an'ny Topping
- Ny dite dia natolotr'aina ny ronono narotsaka.
- Mipetraha miaraka amin'ny siramamy 1 litatra mofomamy miaraka amin'ny 1/4 teaspoon cinnamon.
Manompoa ary manompoa
- Manao 35 ka hatramin'ny 40 minitra na mandra-pibata dia volamena volomparasy.
- Mangatsiatsiaka alohan'ny manompo - sakay marefo toy ny mpiompy mena.
- Manompoa miaraka aminà fanandramana vanila gilasy na puppet iray misy voankazo mametaka.
fampahatsiahivana
- Ataovy izay hahazoana antoka fa tsy misy gluten ny asanao, ny fitaovana, ny kitapo ary ny fitaovana.
- Vakio mafy ny labozia. Ny mpanamboatra dia afaka manova ny endriky ny vokatra tsy misy filazana.
- Rehefa misalasala, aza mividy na mampiasa vokatra alohan'ny hifandraisan'ilay mpanamboatra mba hanamarina fa ny gluten dia maimaim-poana.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 359 |
| Total Fat | 14 g |
| Fatin'ny sira | 7 g |
| Fatina tsy manasitrana | 5 g |
| kolesterola | 136 mg |
| Sodium | 371 mg |
| gliosida | 55 g |
| Fiovan'ny diabeta | 5 g |
| proteinina | 7 g |