Manomboha ny andronao amin'ny làlana marina amin'ny alalan'ny fampiasana ity recipe ity mba hahazoana kaopy adrak ki chai, dikan-tsiran-tsavoka Indianina misy dite. Na dia kafe aza ny fisotroan-tsakafo maraina ho an'ny Amerikana any Amerika, ny dite dia malaza manerana an'i Azia - avy any Chine ka hatrany amin'ny mpanonta Indiana Indianina. Raha ny dite amin'ny ankapobeny dia misy kafeinina ambany kokoa noho ny kafe, io karazan-dihy manokana io dia malaza amin'ny famelombelomana ny marefo noho ny votoatiny.
Ity recipe ity dia adrak izay chai dia mivoaka satria izy io dia trano fandroana an-trano. Ampiasao izany mba hanaovana dite roa mofomamy mofomamy na avo roa heny ny zavatra entina hanamboarana vola bebe kokoa.
Inona no ilainao?
- 1 kaopy rano
- 1 ronono (ankapobeny)
- 3 teaspoons ravin-dite
- 1-inch
- Sugar to taste
Ahoana no fanaovana azy?
- Mba hanaovana ny adrak ki chai dite, dia hampifangaro ny ronono sy ny rano ao anaty fonosana lalina ianao ary hitondra azy ireo ho vongana amin'ny lelafo avo. Afaka mampiasa ronono matavy ianao nefa mahasalama tsara indrindra.
- Rehefa manomboka miakatra amin'ny ratra ny ronono sy ny fitotoan-drano, dia mila ampiana ny ginger, izay tokony ho tapa-tavoara kely, ary hampihena ny hafanana amin'ny lelafo kely na ny tsimokaretina. Tokony ho afaka hitady zava-manitra vaovao ianao ao amin'ny tsena vokatra vokarin'ny fivarotana lehibe indrindra
- Rehefa miakatra indray ny vovo-dronono sy ny rano dia mila ampiana ravin-dite. Avy eo, avelao ny setroka hitsangana ary hamoaka ny lelafo. Tsy te hanao sorona fahafinaretana eto ianao. Mandehana mafy ny teôs, toy ny assam, darjeeling, nilgiri na ceylon ho an'ny tsirony tsara indrindra. Raha toa ka tsy mora ao amin'ny fivarotana fivarotana eo an-toerana ireo akoholahy ireo, andramo ampidirana azy ireny amin'ny mpivarotra dite manokana.
- Rehefa avy manasitrana ilay fitovozana ianao dia hanafina ny dite ary ahafahanao milomano mandritra ny roa minitra.
- Afindrano amin'ny alalan'ny fantsona. Avy eo, ampio hoe siramamy ny savorao. Azonao ampiasaina koa ny siramamy siramamy, toy ny tantely na agave. Aorian'izay dia andramo ity zava-pisotro matsiro ity, saingy tadidio fa haka fanandramana fitsapana haingana fa tsy vongan-dranomandry lehibe mba hahazoana antoka fa tsy mafana loatra ny dite ary tsy handoro anao.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 117 |
| Total Fat | 4 g |
| Fatin'ny sira | 2 g |
| Fatina tsy manasitrana | 1 g |
| kolesterola | 12 mg |
| Sodium | 62 mg |
| gliosida | 15 g |
| Fiovan'ny diabeta | 1 g |
| proteinina | 5 g |