Ity karazan-tsakafo lavanila lavalava ity dia hahavita boribory boribory 4 eo ho eo, izay midika fa hameno kitapo mofomamy 9-inch. Mora ihany koa ny mampiakatra azy io na averina avo telo heny raha toa ianao ka manamboatra mofomamy marika.
Ho an'ny mofomamy 3-tavy misy tsipika 10 "ambany", 8 "afovoany afovoany ary 6" tandroka (tapa-kazo roa) tsirairay, ny resipeo etsy ambany dia manamboatra ny tendrony ambony. ho an'ny ambany.
Ny tanjonay isa iray ho an'ny olona manamboatra mofomamy: Ampiasao ny kitapom-bary vaovao ! Raha efa mihoatra ny enim-bolana taorian'ny nividiananao ilay vovoka entona ao amin'ny sakafonao, ovino izany. Ary raha tsy fantatrao hoe hafiriana izany dia ovainao izany. Vetivety dia very ny herin'ny maingoka, ary ny mofomamy dia tsy hitsangana tsara raha efa antitra loatra.
Inona no ilainao?
- 2 1/4 cups
- kobam-bary (293 grama)
- 1 1/3 sotro ny siramamy
- 1 tbsp. leviora
- 1/2 tsp. sira
- 1/2 sotro ronono misy menaka (tsora 1, manalefaka, ary mizara ho 4 zana-masom-boly eo amin'ny 2 tbsp.)
- 1 kaopy ronono 2%
- 1 tsp. vanilla extract
- 2 atody lehibe
Ahoana no fanaovana azy?
- Avelao ho tonga any amin'ny efitrano fandriam-bidy ny entana rehetra anananao. Raha mangatsiaka loatra ny dibera, atody sy ronono, dia tsy mamoaka dingan- doha ny battera ary tsy ho maivana sy mavomavo ny mofomaminao.
- Omeo ny fatanao ho 350 F.
- Mamon-drà ary manosotra tavoahangin-tsakafo 9-inch. Izany dia afaka manampy amin'ny famaritana ny endriny miaraka amin'ny faribolana boribory vita amin'ny parchment mba hialana amin'ny pan.
- Ampiasao ny lafarina, siramamy, vovo-tsakafo ary sira ao anaty vilia misy menaka mitsangana miaraka amin'ny fanangonana fiara. Mivembena mandra-pifidy ireo singa maina.
- Miaraka amin'ny fampifangaroana amin'ny haavo 1, ampio ny ronono iray isaky ny fotoana iray, mandra-pahatonga ilay famolavolana hamolavola tsikelikely, eo anelanelan'ny 30 segondra sy 1 minitra. Atsaharo ny koveta ary alaivo amin'ny spatula fingotra.
- Ampiasao lavanila ary avy eo amin'ny rivotra amin'ny rivotra indray, ampio ny ronono ao anaty onja. Atsaharo ary hikapoka, ary aforeto mandritra ny iray minitra.
- Ampio ny atody voalohany, ary mifangaro eo ambany elany mandra-panorenana, ary ampio ny faharoa ary ataovy toy izany koa. Mivembena mandra-pahamamy, 30 segondra eo ho eo, ary aforeto ny vilia.
- Atsofohy ao anaty kitapo mofomamy ny tapa-damba ary omeo andry boribory maromaro eo amin'ny lohalika ny famotsorana baolina amin'ny rivotra, ary alefao any amin'ny oven.
- Mialà amin'ny 30 ka hatramin'ny 35 minitra, na mandra-pahatongan'ny tohotra iray miditra ao afovoan-tanàna dia mivoaka madio, na miaraka amin'ny rojo na roa mifatotra. Afaka manomboka ny fitsapana mandritra ny 30 minitra, satria tsara kokoa ny manamarina tsy ho ela noho ny mamo. Ny tops dia volamena volomparasy, hodiovin'ny sisiny amin'ny sisin'ny vilany, ary hiverina ireo mofo rehefa manendry azy ireo.
- Manaova mofomamy amin'ny tapa-paty 10 minitra eo ho eo, ary aforeto ny sisin-dambany amin'ny fihazàna ny antsy eo amin'ny sisin'ny fanisiana, avereno ao anaty vata ny kitapo ary mialà haingana farafahakeliny ora alohan'ny hisotroana .
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 246 |
| Total Fat | 12 g |
| Fatin'ny sira | 7 g |
| Fatina tsy manasitrana | 4 g |
| kolesterola | 102 mg |
| Sodium | 389 mg |
| gliosida | 30 g |
| Fiovan'ny diabeta | 1 g |
| proteinina | 5 g |