Waffles dia tian'ny ankamaroan'ny sakafo maraina, saingy matsiro izy ireo amin'ny sakafo hariva. Tena mora ny manova ny akorandriaka ho sakafo mahasalama ary ny zavatra tokony hataonao dia ny fialana siramamy.
Ity karazan-tsakafo azo avy amin'ny siramamy ity dia mora atao ary ny lavabato dia tonga lafatra amin'ny fofona amin'ny hena sy ny masirasira na amin'ny klasika siramamy vita amin'ny akoho sy sifotra. Afaka mankafy azy ireo koa ianao amin'ny maraina raha toa ka manandrana manapaka siramamy amin'ny sakafo ianao. Na izany na tsy izany, marefo izy ireo ary mila minitra vitsy monja mba hampifangaroana ny siramamy.
Inona no ilainao?
- 1 3/4 mofomamy lafarina lafarina
- 3 teaspoon baking powder
- 1/2 sirikan'ny sira
- 2 atody lehibe (mora voadona)
- 1 1/4 kaopy ronono
- 1/2 menaka solika
Ahoana no fanaovana azy?
- Ampiasao ny lafarinina, ny vovony, ny sira, ny atody, ny ronono ary ny menaka misy menaka ao anaty vilia boribory.
- Mifangaro amin'ny tanana na amin'ny fitaovana elektrika.
- Manokàna ny lavabato arakarak'ireo torolalan'ny mpanamboatra vy.
- Manompoa na misakafo, rakotry ny akoho sy sira na ronono ary mavo.
Torohevitra amin'ny fanaovana mofomamy tsara kokoa
Ny Waffles dia mora atao, nefa mety ho sahiran-tsaina izy ireo indraindray. Vakio amin'ny alalan'ireto toro-hevitra ireto alohan'ny hamoahanao ny vy vaovao indray ary hahafinaritra anao ny fiainanao.
- Vakio amin'ny alalan'ny torolalan'ny mpamorona waffle. Ny mpivarotra vita amin'ny varimbazaha dia samy hafa ary ny fotoam-pisakafoanana dia hiovaova ny toro-hevitra. Tazony eny amin'ny lakozia ny boky fanolorana anao ary avereno jerena izany ankehitriny sy avy eo mba hahazoana antoka fa manaraka ny toro-marika rehetrao ianao.
- Aza manokatra vy ny farafara mandra-pahavitan'ny waffles. Sarotra ny manohitra ny fakam-panahy hikorontana ao anatiny, fa ny waffles kosa dia ho tsara kokoa raha matoky ny fitaovana ianao. Raha tsy manam-potoana ny vy, dia miandrasa mandra-pahatongan'ny andro tsy hivoatra. Izany no famantarana fa vonona izy ireo.
- Ataovy lavenona ny waffles . Raha maniry waffles maivana sy manjelanjelatra ianao, ampiasao ity trosa ity ho an'ny recipes waffle. Ny fanalahidy dia ny manasaraka ny atody sy mamono ny fotsy. Tsotra sy tsotra izany.
- Tazonina amin'ny hafanana ny savony amin'ny fanamainana ny oven amin'ny farafara farafahakeliny na eo amin'ny 200 F. Mametraha takolaka ao anaty kitapo fandroana rehefa ampiasainao ny sisa tavela aminao.
- Ny fampakarana ny gidro sisa dia mora ary fomba lehibe iray ahafahana maka ny ampahany betsaka amin'ny mpamokatra waffle raha tsy eo ivelan'ny tokotany.
- Fantaro ny fomba tsara hanadiovana tsara ny mpanamboatra ny akora mba hahazoana ny fiainanao indrindra. Torohevitra sasantsasany koa dia haka ny fahasosorana amin'ny fanadiovana ary hahatonga ny traikefa amin'ny fanamboamboaran-tena kokoa ny waffles.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 321 |
| Total Fat | 26 g |
| Fatin'ny sira | 4 g |
| Fatina tsy manasitrana | 16 g |
| kolesterola | 156 mg |
| Sodium | 558 mg |
| gliosida | 14 g |
| Fiovan'ny diabeta | 1 g |
| proteinina | 8 g |