Ny fampiasanao ny fitaovana fanenon-tsakafo ho an'ny tsaramaso dia mamonjy ora maromaro
Ny fomba fianarana fomba ampiasana fitaovana fanenana dia afaka mamonjy fotoana betsaka eo amin'ny lakozia. Ny iray amin'ireo asa izay matetika dia mila ora maromaro dia manangom-bokatra maina . Afaka manampy ny cooker
Tokony hosotroina ao anaty rano mangatsiaka mandritra ny valo farafahakeliny farafaharatsiny ny tsaramaso mba handrefesana haingana sy haingana kokoa ary hampihenana ny vokatra mahatsiravina izay nahazoany ny lazany "mozika". Ny voankazo maina dia 25 isan-jato latsaka noho ireo oligosaccharides ento-gazy, tombony miavaka.
Raha tsy ampy fotoana ianao dia azonao ampiasaina ny fitaovana fanontam-pirintinao mba hisotroana haingana haingana ao anatin'ny minitra vitsy.
Ahoana ny fomba fitetezana tsaram-batana haingana ao anaty fitaovana fisotroan-drindrina
Ho an'ny savoka haingana dia haingana amin'ny fitaovana famolahana dipoavatra, araho ireto dingana ireto:
- Arotsaho ireo tsaramaso. Mamaky azy ireo amin'ny rantsantanana ary mahita zavatra tsy misy voany toy ny vatokely, koditra marefo, na fasika hafa. Ankoatra izany, sokafy ary apetraho ireo tsaramaso tsy misy dikany na tsy misy fotony. Tsy te hampiditra an'izany ianao.
- Apetraho ao anaty bibilava na fanangona ny voan-javatra ary sokafy azy ireo eo ambany rano na ranomandry. Izany dia hanala vovoka na vovoka boribory.
- Ampio ny tsaramaso amin'ny tolotr'ity fitaovana ity miaraka amin'ny kaopy misy rano efatra ary sira kely iray sotro eo amin'ny kaopy tsirairay.
- Esory ny fitaovana fanenomana ary afatory ny takelaka.
- MitondrĂ fantsom-panafody amin'ny tsindry mafy amin'ny hafanana ambony.
- Ampiheno ny hafanana mba hihazonana ny tsindry ary hikaroka mandritra ny roa minitra.
- Vahao ny faneriterena amin'ny fomba mangatsiaka amin'ny rano: ento ny fantsom-panafody amin'ny ranom-boankazo ary hazòny rano mangatsiaka amin'ny ala (fa tsy ny valizy).
- Esory ireo tsaramaso, ary vonona ny hampiasa azy ireo ao amin'ny recipe.
Tsy misy tsiranoka fisotroana? Stovetop Quick Soak Method
Ity fomba fitsangatsanganana haingana ity dia haingana kokoa noho ny fanosihosena ny voany mandritra ny alina fa maka fotoana iray lava kokoa noho ny fomba fitaovana fanadiovana. Ny tombony dia ny fampiasana kobam-bary iray fotsiny ao anaty kitapo fa tsy mampiasa fitaovana fanenomana.
Arabe ireo dingana toy ny etsy ambony, fa mametraka ny tsaramaso ao anaty fonon-tsakafo iray ary mitondra volo amin'ny hafanana avo lenta eny amin'ny kitapo. Atsofohy roa minitra. Atsofohy avy eo ny hafanana, aforeto amin'ny takelaka, ary avelao hipetraka mandritra ny adiny iray. Rehefa afaka adiny iray dia azonao atao ny manary azy ireo ary manamboatra azy ireo.
Fanaraha-maso torohevitra momba ny Cooker
Azonao atao ny mahita ny renibeny mampiasa fampiasa cooker toy ny pro proxy, saingy matahotra ianao raha nahare (na nahita) izay mety ho diso. Azonao atao ny mampihena ny loza mety hitranga amin'ny fanarahana torohevitra momba ny fiarovana amin'ny fampiasana fitaovana fanenomana .
Toy ny mahazatra dia tokony haka fotoana kely aloha ianao hamaky ny boky ho an'ny fitaovana fanontam-pirinty mba hahafantaranao ireo endri-javatra sy ny fomba ampiasanao izany amin'ny fomba mahomby sy mahomby.