Azonao atao ny manamboatra ny voanjan-tsakafo maina sy mofomamy ao an-trano miaraka amin'ity fomba tsotra ity. Ampiasao ny voa sy ny zava-manitra ny voan-tsinapy mba hamoronana ny fofona manokana ho an'ny sandwich, salady, na sakafo izay mitaky tsiron-tsakafo.
Mora ny manao izany, fa mila mandamina mialoha ianao. Ny voan-tsinahy dia mila mipetraka mandritra ny telo herinandro farafahakeliny mba hamelomana tanteraka ny tsiro alohan'ny hampiasanao izany.
Izany dia manome fanomezana maoderina ho an'ny fety. Na dia izany aza, hevitra tsara ny manomboka avy hatrany aorian'ny Thanksgiving fa tsy miandry ny Alin'ny Krismasy. Na izany na tsy izany, ireo mpaka dia haniry hanandrana izany avy hatrany, koa aza manantena azy ireo.
Ny fitaovana ilainao dia ahitana ny siny sy ny lamba, ary koa ny vilany lehibe iray ho an'ny fantsom-pahadiovana mba hampiorina azy ireo. Ilainao koa ny bois de rose, ny sôkôlà, ny pensilihazo na ny processeur, ny trondro, ary ny trondro.
Inona no ilainao?
- 1 divay fotsy fotsy (maina)
- 1 tongolo lay (voanjo sy voatoto)
- 1 masomboly sela sesika
- 1 teaspoon supérieur (fototra)
- 1/2 sirikan'ny sira
- 1/4 sotro rongony (tany)
- 1/8 voaniho mena (na mace)
- 1 lahy voan-tsinapy
- 2 teatran-dranomamy tarragona
- 2 tepoka misotro vinaingitra
Ahoana no fanaovana azy?
- Ao amin'ny fonosana kely, matevina miaraka amin'ny divay fotsy, tongolo gasy , voankazo, sela, sira, gera, ary nutmeg . Mitondrà azy fotsiny amin'ny vay, alao haingana avy eo ny hafanana ary avelao izy hipetraka sy hikorontana mandritra ny 2 ora.
- Mandritra izany fotoana izany, dia manosotra ny voan'ny voan-tsimparifary amin'ny fametrahana azy anaty sira sy mavesatra amin'ny hafanana mafana.
- Hafanana, miseho mandra-pahatongan'ny voa manomboka mipoitra.
- Mialà amin'ny hafanana, rakotra lamba famaohana ary avelao (tokony ho 5 ka hatramin'ny 10 minitra).
- Apetrao ny voa kely voaniho eo anelanelan'ny 2 litatra vita amin'ny plastika. Atsipazo amin'ny rindrina matevina mandra-pahavoatra azy ireo. Azonao ampiasaina ihany koa ny processeur-n'ny sakafo, nefa tsy vitanao ny manara-maso ny voa. Atsaharo izany.
- Manaova fanasambe telo sotro sy tavoahangy telo amin'ny alalan'ny fantsona 10 minitra feno, ary avelao any anaty rano mafana.
- Ao anaty vilia lehibe iray, dia aforeto ny voan-tsinapy, ny voan-tsinapy, ny vinaingitra, ary ny vinaingitra amin'ny pasteur.
- Avereno amin'ny divay mafana ny divay ary mifangaro vinaingitra mandra-pahavitany. Mivarotafo amin'ny alikadia na fantsom-basy tsara ao anaty vilia miaraka amin'ny voan-tsimparifary. Hatsikana mandra-pahatonga tsara.
- Mialatsiny ao anaty tavoahangy mafana sy mangatsiaka, mamela tononkalo 1/8-inch, ary asio tombony amin'ny lamba.
- Ambarao ny siny amin'ny daty nomanina.
- Arovy amin'ny toerana mangatsiatsiaka sy maina mandritra ny 3 herinandro alohan'ny fampiasana azy.
- Vantany vao misokatra, mitahiry ao amin'ny vata fampangatsiahana.
Ny fampiasana ny voanjo kreolinao
Aorian'ny fandrosoana ny tsiron-tsakafo dia misy fomba maro tsy ahafahanao mankafy ny voanjobeny kreôla. Tsara ho an'ny sandwich na saosisy. Izy io koa dia mamorona zavatra tsara ao anaty vilia na salady pasta raha te hanatsofoka volo bebe kokoa noho ny voanjo hafa.
Fikarakarana ny voanio
Ny voanjo homemade dia maharitra ela rehefa voatahiry ao amin'ny vata fampangatsiahana izany, na misokatra na tsy misy pentina. Mety maharitra mandritry ny herintaona izy io saingy tokony hariana raha mahita fitomboan'ny bobongolo na tsikaritra ny tsiron-tsakafo na ny fofona izay toa miala. Raha manome azy ho toy ny fanomezam-pahasoavana ianao dia ataovy izay hampidirina ireo fanamarihana ireo ho an'ny mpandray anao.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 6 |
| Total Fat | 0 g |
| Fatin'ny sira | 0 g |
| Fatina tsy manasitrana | 0 g |
| kolesterola | 0 mg |
| Sodium | 28 mg |
| gliosida | 1 g |
| Fiovan'ny diabeta | 0 g |
| proteinina | 0 g |