Ireo paingon-tsetroka ireo dia ny fingotra tsara indrindra ho an'ny akoho amam-borona iray na ny lokony. Ampiasao dipoavatra iray na roa amin'ny parsley maina voatoto amin'ny koba na manampy sifotra na ranon-tsaka voankazo voasesika.
Ny dumplings dia mahandro ho lava bitika tahaka ny fahalavorariana eo amin'ny vilany baoritra miboiboika. Mazava ihany koa izy ireo. Ny hany tavim-boninkazo dia lanjan 'ny ronono, ary ampy ny ronono mba hihinana ny koba. Izy ireo dia safidy tsara ho an'ny biscits na bakteria levia, ary mandray minitra vitsy monja izy ireo. Mifangaro fotsiny ireo entana ireo ary atsipazo ao anaty tsipìka mipetaka!
Mety vita amin'ny mofomamy bisikileta sy ronono ihany koa ny dumplings. Jereo ny reseau ho an'ny biscuit mamolavola dumplings ho an'io dikan-teny io.
Inona no ilainao?
- 1 kaopy
- koba
- 2 teaspoon bake vovoka
- 1/2 sirikan'ny sira
- Azo ekena: 1 dessin taolam-boaniho voanio voaendy
- 1 diloilo menaka (novolena)
- 1 / 3-1 / 2 mofomamy (mofomamy)
Ahoana no fanaovana azy?
- Amboary ny lafarina, ny vovony, ary ny sira ao anaty vilia boribory.
- Hetezo ny dibera mandra-panangonany. Manaova ranom-boankazo mba hamokarana koba. Tokony ho tsiro maina izy io, fa malefaka ampy mba hialana amin'ny siny vy.
- Atsofohy ny hafanana mandra-pahavitrihana.
- Afangaro ny amboadia mofomamy mofomamy kely eo amin'ilay tsipoapoaka. Andramo ny familiana ireo dumplings eo amin'ny legioma mba tsy hidina ao anaty rano. Cook, tsy navoaka, nandritra ny 10 minitra ary avy eo dia nanarona ny fihogo mafy ary niaro nandritra ny folo minitra teo ho eo. Atsangano vetivety ny fialan-tsasatra.
Ny recipe dia manamboatra papay 8, arakaraka ny habeny.
fiovana
- Karazana voankazo efa tranainy: Asio siramamy vita amin'ny 1 na 2 litatra ny kitapom-bary. Raha ilaina dia ampio 1/2 sotro kely kely misy sinimôla. Afangaro amin'ny voan'ny voankazo siramamy. Cook tsy hita nandritra ny 5 minitra. Aforeto ny roapolo ary andrahoy mandritra ny 15 minitra.
- Mpanao tadin-drano: Ampio siramamy 1 na 2 maromaro ny siramamy vita amin'ny siramamy sy ny 1/3 ny pokansa voapoizina, raha azo atao. Afangaroy eo am-pamoloana mpihinam-boankazo iray ary asio siramamy misy siramamy, raha azo atao. Maka tsiroaroa araka ny torolàlana, na mandra-pibodo ilay mpilalao ary efa matevina ny topping.
- Cheddar Dumplings: Manasà kaopy vita amin'ny 1/4 ny siramamy siramamy mofomamy alohan'ny fametrahanao ny ronono.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 74 |
| Total Fat | 4 g |
| Fatin'ny sira | 2 g |
| Fatina tsy manasitrana | 1 g |
| kolesterola | 5 mg |
| Sodium | 306 mg |
| gliosida | 9 g |
| Fiovan'ny diabeta | 1 g |
| proteinina | 2 g |