Mofinaina amin'ny fotoana fisakafoanana dia fiovana tsara avy amin'ny fanompoana ny mofo ary mora kokoa ny manao azy noho ny volofotsina. Ireo muffins cheesy mora madinidinika dia mahafinaritra tokoa ny mifangaro haingana alohan'ny hanomanana ny sakafo hariva ary manandrana mahavariana amin'ny sakafo maro samihafa, avy amin'ny henak'andro sy ny akoho. Ny ankizy sy ny zatovo dia afaka mianatra ny fomba fanaovana an'ireny muffins amin'ny sakafo harivan'ny fianakaviana.
Inona no ilainao?
- 1 1/2 mofomamy lafarina iraisana
- 1 sm
- 1/4 sasao sira
- 1 teaspoon maina
- 3/4 kaopy cheese cheddar (voasakantsakana)
- 1 sirikan'ny siramamy
- 1/4 dilo-menaka varimbazaha
- 1 atody lehibe (mora voadona)
- 1/3 ron-dronono
- 1/3 rano fisotro
- Garnish: Paprika ho an'ny solika mitsimoka
Ahoana no fanaovana azy?
Hanadio ny ôtely ho 400 degre F. Manafina 12 mofomofo mofomamy. Ao anaty tavoahangy mampiavaka azy dia ampiasao ny lafarinina rehetra, ny kitay, ny sira, ny voankazo maina, ny chef cheddar, ary ny siramamy. Ao anaty vilia kely iray, mifangaro miaraka amin'ny menaka, atody, ronono, ary rano. Ampidiro ao anaty vilia baoritra maina ny entana. Manaova fofona haingana ireo entana rehetra, ary ataovy azo antoka fa tsy hifangaro.
Fenoy ny mofomamy mofomamy 2/3 feno ny fako.
Atsipazo amin'ny papango ny paprika. Mialao amin'ny 400 degre F nandritra 25 minitra na mandra-pahavitanao. Aleo mofomamy kely amin'ny mofinera mandritra ny 10 minitra. Asio sombin-tsigara miaraka amin'ny sotro iray ary manompoa dibera.
Muffin Baking Tips
- Azo afindrafana ireo mofines ireo. Arovy ny kitapo ao anaty kitapo mena mba hisorohana ny mofomamy. esory ny mofinera avy amin'ny frizila raha ilaina ary avelao ny homana alohan'ny hisakafo na hampafana azy ao amin'ny oven na mikrô.
- Manamboara siramamy vita amin'ny vilia baolina amin'ny alalan'ny fampifangaroana soda 1 sotro ronono ary 2 teaspons crème tartar. Izany dia hisolo toerana ny siramamy 1 santimetatra vita amin'ny poofa vita amin'ny baka ao amin'ity recipe ity.
- Vidio tsiranoka vitsy kely raha tsy manamboatra betsaka. Ny vovony amin'ny kitapo no mamela ny heriny amin'ny fotoana.
- Ampiasao ny sotro iray mba ahazoana mofines avy amin'ireo kaopy vita amin'ny biriky. Raha mijanona amin'ny kofehy ny muffins, andramo ny dibera eo amin'ny sisin'ny kitapo.
- Azo ampiasaina amin'ny toerana misy ny atody ny mpisolo toerana.
- Afaka mampiasa karazan-ronono ianao ao anatin'ity raki-tsakafo ity: ronono iray manontolo , kiraro, tavy, sns. Milk dia afaka hosoloina rano sy ronono maina .
- Misy ronono ho an'ny latabatra fiovan'ny ronono voadio . Ampiasao izany mba hahitana hoe ohatrinona ny ronono maina manampy ny rano rehefa manolo ny ronono ao amin'ny recipe.
- Azo alaina amin'ny ranom-boasary ny ranom-boankazo .
- Aza avela hifangaro ny mofinera mandra-pahamamy. Te hampifangaro ny mofinerina ianao mandra-pahamendrehana ny lafarinina, nefa mbola misy tsiranoka eo amin'ny tsoka.
- Mikirakira lafarinina tsara mba tsy ho simba.
- Manompom-bozaka voasesika ao anaty frizera mba hisorohana azy tsy hamolavola.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 177 |
| Total Fat | 13 g |
| Fatin'ny sira | 4 g |
| Fatina tsy manasitrana | 6 g |
| kolesterola | 92 mg |
| Sodium | 380 mg |
| gliosida | 7 g |
| Fiovan'ny diabeta | 1 g |
| proteinina | 7 g |