Ity fantsona ity dia miantso voninkazo mivelatra amin'ny voninkazo, antsoina koa antsoina hoe voninkazo mivelatra amin'ny voninkazo na lozenan-tsakafo. Ity sarobidy Shinoa malaza ity dia tsy lafo, ary indraindray misy amin'ny sehatry ny serivisy sy ny fivarotana any Azia.
Ny tsikin'io takelaka mora tsotra io dia ny tsy mamela ny sivana. Mandeha tsara amin'ny zava-drehetra avy amin'ny poti-trondro na trondro. Manompo 2 ka hatramin'ny 4.
Tsy fantatrao hoe inona io zavamaniry io? Ity misy sarin'ny voninkazo marevaka .
Inona no ilainao?
- Bunches 2 marevaka
- 2 sasan-tsigara sokatra soja soja
- 2 sasan-drongony sotro akoho na rano
- 1/2 sirikan'ny siramamy
- 2 teatran-tsakafo misy menaka na menaka manitra
- 1 kilaometatra kely mifangaro miaraka amin'ny 4 teaspoons rano
Ahoana no fanaovana azy?
- Sasao ny raozy sy ny rano. Hetezo eo amin'ny diagonal ho 2-inch pieces (ampiasao ny tsimoka).
- Amboary ny saosy soja , akoho boaloboka ary siramamy. Atsaharo izany.
- Mafana ny hafanana amin'ny hafanana midadasika. Ampio ny menaka, mandondona ny sisiny. Rehefa milentika ny menaka, ampio ny voninkazo maniry. Mandrobona mandritra ny iray minitra eo ho eo, mandra-piveriny maitso mavana.
- Atsofohy eo amin'ny sisin'ny wok ny amboadia. Ampio ny saosy eo afovoany. Ampio ny fonosana / varimbazaha ho an'ny saosy, manaingo haingana ny kofehy.
- Afangaro ny saosy miaraka amin'ireo ambolena mipoipoitra, andrahoy mandra-pahasalaman'ny sauce, saingy aza kivy. Manompoa avy hatrany.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 80 |
| Total Fat | 7 g |
| Fatin'ny sira | 0 g |
| Fatina tsy manasitrana | 5 g |
| kolesterola | 0 mg |
| Sodium | 494 mg |
| gliosida | 3 g |
| Fiovan'ny diabeta | 0 g |
| proteinina | 1 g |