Ity fomba mora ity ho an'ny mofomamy mofomamy tsy misy enti-mofomamy tsy misy siramamy miaraka amin'ny glasy sotro ronono siramamy dia fialantsasatra farany ho an'ny fankalazana manokana.
Ity dia fikojakojana maimaim-poana avy amin'ny tsiro mofomamy tsy misy kafe . Maivana kokoa noho ireo tsiro mofomamy mofomamy tsy misy kafe nefa tsy mamela ny hamongorana anao ny habeny iray-ny kobam-bary kely iray dia manome tsirin-tsakafo be dia be.
Raha manana kofehy balsia 7-in-droa miaraka amin'ny sisiny avaozina sy ny sisiny ambany, ny mofomamy dia manangom-baravarankely ary mora entina miala avy eo amin'ny fantsom-bokatra rehefa vita.
Inona no ilainao?
- 6 ounces
- sôkôlà semisweet (voa maina)
- 4 ounces dity (tsy misy)
- Hazo siramamy 3/4
- 1/4 sasao sira
- 3 atody lehibe
- 1/2 kapoaka poety kakaô
- 1 teaspoon vanille
- 2 sola sarisary semisweet (voatoto be)
- 1 1/2 dipoavatra mena (tsy misy)
- 1 raozy kely rongony (OR
- hazavana voanio kokazo )
- 1 1/2 teaspoon agave syrup (OR tantely)
- 1/8 vanila vanila
Ahoana no fanaovana azy?
Make the Cake
- Fanatsifetam-bozaka hatramin'ny 350 F. Mamelatra menaka balsia 7-in-droa miaraka amin'ny sisin'ny alim-bary miaraka amin'ny tsiranoka mahandro. Raha tsy manana poti-tsaka ianao, dia ampiasao ny fantsom-piravaka 6-7 santimetatra. Apetaho amin'ny fonosana ny pensilihazo ary esory ilay taratasy.
- Mofomamy sôkôla sôkôla 6 sotro ary 4 sasin-diloilo ao anaty fonosana mavesatra noho ny hafanana ambany. Mandra-pikatrohan'ny sôkôlà sy ny dibera.
- Ampio siramamy sy sira ary hampihena ny hafanana. Mofomamy mandritra ny iray minitra eo ho eo, mandra-pivoakan'ny siramamy.
- Esory avy amin'ny hafanana ny fonosana. Volo amin'ny atody, iray isaky ny mandeha. Ny fitombenana dia hijery tsara sy marevaka.
- Ampiasao ny lamba menamena mba hamafazana voapoizin'ny kakaô. Izany dia misakana ny felana. Sola mandra-pahamaikana ny mofomamy. Ampio vanila iray indray ny teôlôgiana indray mandeha indray.
- Atsofohy ao anaty vilany ary alao ao anaty oven ho an'ny 25 minitra. Ny foiben'ny mofomamy dia tokony ho hentitra fotsiny amin'ny fanontana, fa mitandrema mba tsy handevona ny mofomamy na ho maina.
- Mialà ao anaty roapolo eo amin'ny tranon-jiro iray mandritra ny 15 minitra. Ampidiro eo amin'ny takelaka ny mofomamy.
Ataovy ny Glaze
- Mofomamy sôkôla 2 sôkôla ary 1 1/2 lany ny dibera ao anaty fonosana iray izay efa nataonao mba hanaovana ny mofomamy. Rehefa voadona sy malama, esory ny hafanana amin'ny hafanana.
- Hanampy ronono sy siramamy mihetsiketsika OR tantely ary 1/8 vanila vanila ary mihetsika mandra-pahamamy sy mamirapiratra. Alefaso ny hafanana 3 minitra eo ho eo mialohan'ny hampidinana azy amin'ny mofomamy.
- Apetaho daholo ny jiro eo afovoan'ny mofomamy. Ampiasao spatula misy solika na fingotra mba hanaparitahana ny glaza eny ambonin'ny mofomamy, izay mamela ny fingotra hihoarana ny sisin'ny mofomamy.
Fanamarihana: Ataovy azo antoka fa tsy misy gluten ny asanao, ny fitaovana, ny kitapo ary ny fitaovana. Vakio mafy ny labozia. Ny mpanamboatra dia afaka manova ny endriky ny vokatra tsy misy filazana. Rehefa misalasala, aza mividy na mampiasa vokatra alohan'ny hifandraisan'ilay mpanamboatra mba hanamarina fa ny gluten dia maimaim-poana.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 384 |
| Total Fat | 24 g |
| Fatin'ny sira | 14 g |
| Fatina tsy manasitrana | 7 g |
| kolesterola | 120 mg |
| Sodium | 98 mg |
| gliosida | 37 g |
| Fiovan'ny diabeta | 3 g |
| proteinina | 6 g |