Hetsi-panoherana Plum Dumplings (Szilvas Gomboc)

Ny dumplings diplaoma hongroà, fantatra amin'ny anarana hoe szilvas gomboc , dia azo atao hohanina amin'ny tsindrin-tsakafo, sakafo tsy manan-tsakafo na latabatra.

Tahaka ny dumplings poloney, romaniana ary karaoty , ny koba dia vita amin'ny ovy vao voapentina. Io koba io, na izany aza, dia mihodina amin'ny pince, fa tsy mamolavola ho an'ny dumplings amin'ny tànana.

Inona no ilainao?

Ahoana no fanaovana azy?

  1. Ao anaty fonosana lehibe dia manambatra ny ovy, atody ary sira. Rehefa mifangaro tsara dia ampio kobam-bary ary mifangaro mandra-panahin'ny kofehy malefaka. Mialà amin'ny plastika ary avereno amin'ny 30 minitra.
  2. Apetraho ny vilany lehibe misy ranom-boaloboka.
  3. Eo amin'ny menaka manitra matevina, manodina dite ho 1/3 inch. Hetezo eny amin'ny efamira efitrano 2 metatra. Apetraho eo afovoan'ny kianja tsirairay ny felam-boninkazo ary aforeto ny antsasany, manosika ny rivotra rehetra ary manisy tombo-kase ny sisiny. Atsaharo ny sisiny alohan'ny hamafazana raha ilaina mba hamehezana.
  1. Vidina an-tanety feno ranom-boankazo amin'ny rano mangotraka . Avereno alohan 'ny fitomaniana rehetra ao anaty rano. Cook 30 minitra.
  2. Mandritra izany fotoana izany dia manendy ronono anaty siny lehibe, manampia mofo sy mavo. Esory amin'ny hafanana ary atsaharo.
  3. Ampiasao ny sobika manaparitaka, esory ny masom-boly amin'ny lamba iray. Apetraho eo amin'ny hafanana ny kofehy ary asio dolom-boankazo, mofomamy miaraka amin'ny menaka mofomamy.
  4. Fandefasana plastika manompo ary manaparitaka siramamy vita amin'ny siramamy.

Resin-tsakafo Eoropeana bebe kokoa

Famokarana Dumpling Hongroa bebe kokoa

Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude)
kaloria 2213
Total Fat 92 g
Fatin'ny sira 42 g
Fatina tsy manasitrana 31 g
kolesterola 1,026 mg
Sodium 2,979 mg
gliosida 286 g
Fiovan'ny diabeta 39 g
proteinina 70 g
(Ny fampahalalana momba ny sakafo amin'ny fomba fitsaboana dia ampiasaina amin'ny fampiasana tahirin-tsakafo ary tokony ho raisina ho tombanana.