Ny fampakaram-bady mofomamy mamy no mampionona-toy ny aromatherapy. Mamela ny maha-izy azy ireo fofona mamy ary manome anao dite sotro, izay hiverina amin'ny kapila faharoa.
Ny olona zokiolona any Karaiba dia mino fa ny ranoka ravin-dite dia mety hampidina ny tsiran-dra, manampy amin'ny aretim-pananahana ary hipoitra amin'ny aretina. Mbola velona any Karibeana ny fitsaboana amin'ny ankapobeny. Na marina ireo fanambarana ireo na tsia, misy zavatra iray azo antoka, ho tianao ity dite ity.
Inona no ilainao?
- 3 lehibe vaovao
- Ranomasimbe Indiana
- 2 kaopy rano
- Sakafo sy ronono (azo atao)
Ahoana no fanaovana azy?
- Ampio ny ravin-drano sy ny rano mankany amin'ny vilany iray, manarona, ary ento amin'ny rivotra mahery vaika.
- Avelao hipoaka mandritra ny telo minitra ary esory ny vilany amin'ny hafanana ary avelao hikolokolo mandritra ny 4 minitra ilay izy.
- Manaintaina sy misotro na mamy mifanaraka amin'ny tsironao. Raha mampiasa ronono ianao, dia ampiasao kely kely kely fotsiny, toy ny ronono be loatra dia handevona ny tsiron'ilay dite.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 3 |
| Total Fat | 0 g |
| Fatin'ny sira | 0 g |
| Fatina tsy manasitrana | 0 g |
| kolesterola | 0 mg |
| Sodium | 5 mg |
| gliosida | 1 g |
| Fiovan'ny diabeta | 0 g |
| proteinina | 0 g |