Ny tehezana safrofana dia malaza amin'ny manodidina ny tanànan'i Toliouine Maraokanina, izay misy ny safrony no voaangona eo an-toerana. Tsy dia malaza loatra any amin'ny faritra hafa, angamba noho ny fandaniana safrona.
Ny tehezana safrane dia alaina amin'ny famenoana ny lanjan'ny safrona safrona ho an'ny dite maitso, tsara kokoa ny tifitra basy. Ny dite ateraka dia manitra maivamaivana amin'ny siramika miavaka. Ny dite Maraokana dia fomba mahazatra mamoaka siramamy; Manatsara ny siramamy amin'ny feonao manokana.
Mariho fa ny torolalan'ny fikarakarana dia manatsara ny fizotran'ny famokarana; Mba hahatonga ny dite kokoa amin'ny fomba nentim-paharazana, jereo ny lesona momba ny sary hoe Ahoana no Ataovy ny Tea Maraoka , manampy ny safrona ho solon'ny mena.
Inona no ilainao?
- 1 haingam-peta-drongony dite maitso
- 1/2 sifotra siramamy
- 1/2 litatra fanondrahana rano (tokony ho 2 kaopy)
- 1/4 sotro ny siramamy
Ahoana no fanaovana azy?
- Manondra rano. Esory kely ny siny kely kely misy rano 1/4.
- Ampio ny ravin-dite ary rano 1/4 sotro rano. Atsangano ny vilany mba hosasana sy hanasàna ny ravina ary esory ny rano.
- Ampio ny safrona sy ny siramamy, ary fenoy ny vilany miaraka amin'ny litera 1/2 litatra eo ho eo. Alefaso mandritra ny dimy minitra na mihoatra ny dite.
- Manaova am-pitiavana ny dite, mandefa ranomay kely ary manompoa.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 97 |
| Total Fat | 0 g |
| Fatin'ny sira | 0 g |
| Fatina tsy manasitrana | 0 g |
| kolesterola | 0 mg |
| Sodium | 5 mg |
| gliosida | 25 g |
| Fiovan'ny diabeta | 0 g |
| proteinina | 0 g |