Ampio haingana an-tsakafo haingana sy mora ho an'ny repertoire dessert anao. Io mofomamy sy mofomamy mahavoky io dia tonga lafatra rehefa avy misakafo na eny an-tsakafo maraina!
Nalaina tamin'ny alalana avy amin'ny New American Table nataon'i Marcus Samuelsson (Wiley 2008).
Inona no ilainao?
- 2 sasan-tsakafo tsy nasiana mofo boribory
- 1/2 sotro main'ny siramamy
- 1/2 siramamy vita amin'ny siramamy mena
- 2 apples Granny Smith
- 1 sotrokely tany sokatra
- 4 sasan-tsilo (teboka 1/2) mofomamy tsy misy fatrana amin'ny efitra fisakafoanana, ary bebe kokoa amin'ny fanosotra ny pan
- 1 atody lehibe
- 1 1/4 kaopy tsy misy lafarinina
- 2 teaspoon bake vovoka
- 2/3 kaopy antsasa-manila
- 2 sotro rongony siramamy
Ahoana no fanaovana azy?
- Atsaharo ny oven hatramin'ny 350 ° F. Ny menaka dia fonosam-paty 9-inch ary akanjo amin'ny mofo kely.
- Afangaro ny siramamy sy siramamy mena. Atsaharo izany.
- Peel ary aforeto ny paoma, avy eo dia asio tsangambato ho 16 kilaometatra. Amboary ny kanelina sy ny 1/3 ny sira amin'ny siramamy ao anaty sotro. Ampio ny pendriky ary atsipazo amin'ny akanjo. Ampiasao kely ny pila sisa.
- Ao anatin'ny vilia famokarana herinaratra misy takelaka fanangonana fiompiana, alamino ny dibera sy ny miorina sira sisa tavela amin'ny haavon'ny haavon'ny haavony, mandra-pahazavan'ny fahazavana, ny lobolobo ary ny voankazo farafahakeliny roa minitra. Hanampy ny atody sy hifangaro mandra-pifaneraserana. Ampiheno ny fihenan'ny haavony ary ampio ny lafarinina sy ny vovony. Ampio tsikelikely ny antsasany sy tapany, ary mifangaro mandrapifaneraserana. Apetaho ilay poketra voapetaka ao anaty tsako.
- Apetaho ao anaty kitapo ny kitapo ary manaparitaka mitovy. Arotsaho ny 14 amin'ireo kifa apetraka eo amin'ny sisin'ny ala ary apetraho eo amin'ny afovoany ny sisiny roa sisa. Manao efitrano 35 ka hatramin'ny 40 minitra, na mandra-pahatongan'ny foibe volamena volomparasy.
- Esory avy ao anaty lafaoro any amin'ny efitrano fehiloha mba hialana tanteraka. Manaova spatula kely misy ala manodidina ny sisiny mba hamoahana ny mofomamy avy ao anaty vilany ary esory ny lohataona. Mipetraha amin'ny siramamy siramamy, ary atsofohy amin'ny 12 kilaometatra.
Delicious Apple Delicacies:
Sakafo Apple Pie Downside Down
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 206 |
| Total Fat | 8 g |
| Fatin'ny sira | 4 g |
| Fatina tsy manasitrana | 3 g |
| kolesterola | 90 mg |
| Sodium | 248 mg |
| gliosida | 30 g |
| Fiovan'ny diabeta | 2 g |
| proteinina | 4 g |