Mitady baranjely tsara tarehy any amin'ny fivarotana be dia be ve ianao? Ahosotra ny fofona manitra ho an'ny sasantsasany amintsika!
Azonao atao ny manamboatra ny ahi-maitso manokana, satria tsy misy afa-tsy zavatra telo. Avy eo dia afaka mandeha any anaty ala ianao ary mahita poti-tsakafo, mofomamy, cookies ary mofo - saika ny zavatra rehetra dia tsara kokoa rehefa ahodinkodina! Tsara tarehy amin'ny ravina cinnamon ary koa ny donuts.
Ny jiro dia felana tsotra sy manify izay hafenina rehefa manamaivana. Ity tavoahangy ity dia tsy misy afa-tsy sotro kely avy amin'ny ronono. Maro ny fanosihosena na fofona mampangotraka kokoa ny siramamy na ny dibera ary noho izany dia tsy manamafy be izy ireo.
Inona no ilainao?
- 1 sotro sotro
- 4 teaspoons ronono na mihoatra
- 1/4 sotro ronono kely
Ahoana no fanaovana azy?
Rehefa miasa amin'ny siramamy vita amin'ny siramamy, hevitra tsara ny mitafy takelaka. Miezaka ny mandeha any an-tsambo rehefa mandre, mandatsaka, na mampifangaro azy.
- Apetraho amin'ny sotro kely ny siramamy vita amin'ny vovoka.
- Mamporisika tsikelikely ny ronono amin'ny gorodona mandra-pahatonga ilay fitotoan-kofehy madio sy mamirapiratra ary ny haavony izay tianao.
- Atongilano ny endriky ny maple.
- Tohizo ny jiro mitambatra amin'ny plastika amin'ny plastika mandra-pila azy mba hitazonana azy tsy hihamatotra.
Mba hampiasana ny jiro, azonao atao ny manosotra azy amin'ny sotro iray na manaparitaka azy miaraka amin'ny antsy mofomamy na biriky manitra eo amin'ny entam-barotrao.
Hihamafy tsikelikely izany rehefa mivoaka ny hafanana.
Omeo azy io hanandramana amin'ireto Baked Pumpkin Donuts ireto na ireto mofo matevina ity .
Azonao atao aza ny mamolavola donc bevohoka misy menaka miaraka amin'ny baikon-tsavony, famoronana ny Portland, Oregon's Voodoo Donut.
Inona no atao hoe Maple Extract?
Ity raki-tsafidy ity dia mitaky ny fakana sary avy amin'ny maple, izay hitanao any amin'ny toeram-pivarotana entona misy fivarotana iray misy fivarotana tsara. Ny tsiranoka avy amin'ny felam-boninkazo dia mivoaka amin'ny alàlan'ny fampifangaroana singa voajanahary sy simika. Ny endriny voajanahary voajanahary dia dingana lava kokoa satria tsy misy solika ao anaty siramamy voajanahary voajanahary mba hisotroana. Vokatr'izany, mavesa-danja bebe kokoa ny fividianana azy ary manana fiainana ambaratonga fohy izany.
Saingy misy tsiambaratelo ny fambolena voajanahary voajanahary manokana, ary tsy mila hazo ahitra ianao hanaovana izany. Ny voankazo Fenugreek dia hanome izany tsiratsiraka ahintsana izany. Azonao atao ny manamboatra ny sarinao avy amin'ny voajanahary voajanahary amin'ny alalan'ny fanosehana kaopy boribory boribory boribory boribory lavitr'ireo voankazo matsiro ao anaty sôkôlina tsy azo ampiasaina, manosotra azy kely miaraka amin'ny feta sy ny holatra na amin'ny mofomam-pamokarana, ary avy eo dia manasa azy ireo amin'ny antsasak'ity kapoaka vodka ity mandritra ny iray volana na roa. Manampia ampahany amin'ny voankazo lavanila na fanala vaksina kely. Azonao atao ny manantona masom-boly ao anaty fitahirizana zava-manitra tsara na fivarotana indianina.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 48 |
| Total Fat | 0 g |
| Fatin'ny sira | 0 g |
| Fatina tsy manasitrana | 0 g |
| kolesterola | 0 mg |
| Sodium | 1 mg |
| gliosida | 12 g |
| Fiovan'ny diabeta | 0 g |
| proteinina | 0 g |