Ny zavatra tsara tarehy momba ity sakafo haingana sy mora azo avy amin'ny pasta ity dia mahomby amin'ny famenoana ny manankarena sy ny hazavana. Ahoana? Ny sòs dia natao miaraka amin'ny siramamy masira karaoty sy sira be dia be.
Ampiasao ny karazan-paty rehetra miaraka amin'ity sokatra pasta masira ity ary ampio legioma raha tianao. Sakafo maitso dia tena tsara. Ny akoho, shrimp, na prosciutto koa dia ho fanampiny fanampiny.
Ity sauce ity dia fomba tsara hampiasana mascarpone sisa. Na, afaka mividy fitahirizana masculpone vaovao ianao ary ampiasao ny antsasak'io fitahirizana io ary ny ambiny dia mamoaka mofomamy sy tantely mamy .
Inona no ilainao?
- 8 ounces tsy voamaina
- 2 teatran-jaza voankazo mamelana
- 1/2 kapoaka mascarpone
- 1/2 sespoon kosher sira
- 1/4 kaopy legioma maina (parsley, basil, oregano)
Ahoana no fanaovana azy?
- Omeo vilany ranom-boasary mba handrahoina ny pasta.
- Ao anaty fonosana kely iray miaraka amin'ny sotro, sokatra, sira, ary sira.
- Rehefa nomanina araka ny torolàlan'ny fonosana ny pasta, tehirizo ny boribory 1/4 ny pasta manadio alohan'ny handroanana ny pasta.
- Apetraho ao anaty fonosam-paty lehibe ny pasta voatoto ary atsipazo ao anaty masculpone mandra-piverin'ny ankamaroany. Raha toa ka maina loatra ny pasta na ny masira lava dia matevina, dia mangatsiaka ao anaty rano voatokana araka izay ilainy ary mamporisika mba hanamaivana ny saosy.
- Manaova pasta amin'ny herita vaovao, mainty, ary sira.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 223 |
| Total Fat | 1 g |
| Fatin'ny sira | 0 g |
| Fatina tsy manasitrana | 0 g |
| kolesterola | 0 mg |
| Sodium | 299 mg |
| gliosida | 46 g |
| Fiovan'ny diabeta | 3 g |
| proteinina | 8 g |