Vonona ho amin'ny taom-pianarana ve ianao? Na kitapo kitapo mena ianao, manome ny zanakao aorian'ny sekoly ambaratonga faharoa, na tapa-kevitra ny handefa azy ireo any amin'ny fiara fitateram-bahoaka miaraka amin'ny sakafo matsiro ao anaty fofom-bozony, dia izao no tokony ho fantatrao. Tsindrio ity pejy ity mba hahazoana hevitra tsara indrindra ho an'ny boaty antoandro, sakafo mahasalama, ary sakafo matsiro haingana. Feno taona vaovao amin'ny taom-pianarana!
Miverina any am-pianarana!
Sakafo tsara indrindra amin'ny sakafo ambongadiny folo
Ireo tsingerin-tsakafo tsara tarehy sy mahasalama folo ireo dia tonga lafatra amin'ny fako ao anaty boaty ao an-trano. Yum.
Ny sakafo maraina fisakafoanana farany
Mandritra ny maraina maraimbe, ny sakafo maraina angamba no zavatra farany ao an-tsainao. Zava-dehibe anefa ny haninan'ny ankizy sakafo maraina tsara mba hahatonga ny sainy ho mailamailaka ary hahavita tsara any am-pianarana. Azo atao ao anatin'ny 10 minitra na latsak'aina ireny karazana ireny; dia ho vitany ny hikarakarana na ny famokarana rehefa mahazo ny ankizy ianao!
Afovoany dimy farafahakeliny no manisy sandwich
Manaova sandwiches dieny izao ary asio azy ireo, ka rehefa any am-pianarana dia azonao atao ny mitondra ny frizideranao toy ny deli. Marina!
Top 10 Miverina amin'ny Hevitra School
Ireo no fomba tsara indrindra ahafahana miverina any an-tsekoly mora sy mahafinaritra ihany koa.
Ireo menakely malefaka sy mora dia tonga lafatra amin'ny andro fialantsasatra. Mialà amin'ny zanakao, miresaka momba ny andronao, ary mankafy ny fotoanao miaraka.
Ireo fomba fanamboarana ireo dia azo ampiasaina amin'ny fandefasana sandwich na boaty dolara bitika, na mety hiparitaka any amin'ny tsokan-tsokajy na ampiasaina ho dip.
Ambonin'izany, matsiro izy ireo ary tsara ho anao koa!
Ireo sakafo mahasalama sandwich ireo dia mety ho tafavoaka velona amin'ny tontolo manodidina ny alikaola ao amin'ny boaty fanasokajiana sekoly fianarana amin'ny lise miaraka amin'ny loko manidina. Ary manga izy ireo!
Manaova fanatanjahantena sakafo maraina
Rehefa afaka mifoha maraina ianao izay efa vonona (ankoatra ny fanombohana, angamba) dia mety hihinana sakafo tsara ianao ary manomboka ny andro tsy mety.
Ny sandwich sakafo maraina dia fomba iray hakana fanahy ny fialan-tsasatra feno fitsaboana ary hahazoana sakafo ho an'ny zanakao alohan'ny hianarana. Ireo sakafo haingana sy tsotra ireo dia tonga lafatra rehefa mihazakazaka ianao ary mila mihinana sakafo maraina eo amin'ny hazakazaka.
Soso-kevitra momba ny sakafo sy menamena
Amin'ireny menus ireny dia fantatrao fa hohanina ny sakafo antoandro ho an'ny zanakao. Amin'ny alalany!
Ary tsy mila mandany vola betsaka hihinana tsara ianao. Ireo sakafo matsiro rehetra ireo dia mitaky folo dôlara na latsaky ny miomana. Tsy mpanao majika aho, ka tsy mampanantena aho fa marina daholo ny vidiny, indrindra fa ny sasany tamin'izy ireo dia navitrika taona maro lasa izay. Saingy tsy mahafa-po, salama ary matsiro ireo sakafo ireo.
Ireo karazan-tsakafo ireo dia miova, haingana, ary mora mifanaraka amin'ny tsiron'ny tsirairay. Aza adino ny manaraka ny torohevitra momba ny valiny tsara indrindra.
Satria ny ankizy tokony hihinana isaky ny ora vitsivitsy, rehefa miala sasatra any am-pianarana izy ireo dia noana! Manana sns sns na roa miandry azy ireo.
Sakafo mahasalama avy any an-tsekoly
Raha mitoetra any an-tsekoly mandritra ny fanatanjahatena na ny fiaraha-mientana hafa ny zanakao dia safidy tsara ho azy ireo izany.
Fikarakarana ao amin'ny efitra fisakafoanana
Ho an'ny ankizy any amin'ny oniversite, ary raha avela hiditra ao amin'ny efitrano fianarana trano ny sakafo dia hanampy azy hihinana sakafo ara-pahasalamana izy ireo ary hiaro azy!
Top 10 Quick Bread sy Muffin Recipes
Ireo fomba fanamboarana ireo dia tonga lafatra amin'ny sakafo maraina sy snacks ary mipetrapetraka ao anaty trano fandroana.
All About Crockpots
Ankehitriny, ny olona rehetra dia sahirana any am-piasana sy any an-tsekoly, fotoana izao hialana ny tadidinao! Afaka miditra an-trano ianao amin'ny sakafo hariva izay vonona sy miandry anao. Ankafizo!