Tsy maivana mazava io saosy io, fa rariny kosa raha tratra. Misy sòsana fotsy vita amin'ny voankazo sy ny tongolo gasy, ary nanosotra menaka manitra. Tsara ho an'ny legioma toy ny fitomaniana sy ny tsimok'aretina Brussels.
Inona no ilainao?
- 1 scot
- 4 oz
- Wiki puzzle.svg
- 1 diloilo menaka dibera
- 1 kilaometatra vita lafarinina
- 1 kaopy ronono
- 1 kaopy mivaingana na crème mavesatra
- Salt to taste
- Alefaso hanandramana
- Garnish: Bacon (voa, tapaka)
Ahoana no fanaovana azy?
- Esory ny kitron-tsakafo mba hamaboana ny baikony ho dity kely. Manaova dibera ao anaty savony ary manangom-boankazo sy mofomamy mandra-pahamaivana. Esory tsikelikely ho 2 ka hatramin'ny 3 ny lanjany.
- Mamafy kobanina amin'ny tongolobe sy ny bacon. Aforao ary tsimbina mandritra ny iray minitra. Ampio ny ronono sy ny crème, mifangaro mba hifangaro. Tohizo ny rivotra ary ento amin'ny vay. Atsaharo 15 minitra.
- Alefaso amin'ny sauce ny saosy. Fehezina mba hanandrana sira sy dipoavatra.
- Manompoa ny legioma miaraka amin'ny voankazo marevaka sy mofomamy toy ny akanjo.
Raha mila fanazavana fanampiny momba ny fomba handraisana an-tsokosoko fotsy, na "Spargel", dia jereo ireo torolalana ireo.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 402 |
| Total Fat | 25 g |
| Fatin'ny sira | 11 g |
| Fatina tsy manasitrana | 9 g |
| kolesterola | 57 mg |
| Sodium | 981 mg |
| gliosida | 27 g |
| Fiovan'ny diabeta | 2 g |
| proteinina | 18 g |