Ireo vita amin'ny voankazo vita avy any Italie dia vita amin'ny ronono roa ary iray amin'ny voankazo italiana iray. Ny tongolo gasy, Basilina maina, ary ny salady Parmesan maina dia mamon-tsakafo tsara. Ny mofomamy dia mofomamy na mamaivay, fomba iray izay eritreretiko fa mora kokoa (sy mazavaratsy kokoa) noho ny mangotraka.
Ireo sokatra vita amin'ny mofomamy ireo dia mamy mofomamy amin'ny tsaramaso voankazo na homemade spaghetti. Apetraho ny sakafo ary manandà ny sasany amin'ny andro hafa. Jereo ireo toro-hevitra sy fiovaovana ho an'ny hevitra hafa, anisan'izany ny fomba fanaovana azy ho gluten maimaim-poana.
Manompy mena miaraka amin'ny spaghetti na linguine ary salady misoratsoratra, ary mandalo ny mofomamy Parmesan. Izy ireo koa dia manao sandwiches tena mahafinaritra.
Recipe relatif: Ny voankazo italiana Maria
Inona no ilainao?
- 1 kilaometatra mena na ronono ety ivelany
- 1/2 voanjo voankazo italiana (na nesorina tamin'ny fanangonana)
- 1/3 cup
- tsara tavy maina
- Akanjo tongolobe mena 3, voatoto tsara
- 1 sira kely sasao kely
- 1/8 dipoavatra mainty mainty
- 1 sapila kely ravina maina
- Zana-tsokajy 1, voatoto tsara
- 1 lehibe
- atody, kely voadona
- 1/3 mofomamy mofomamy Parmesan
- 2 setroka rano, na rehefa ilaina
Ahoana no fanaovana azy?
- Manaova fonosam-bozaka lehibe vita amin'ny alim-bolana; menaka solifara. Raha mety, dia mametraha fehezina ao anaty kitapo. Ampiasao ny sakafo rehetra, ampiasaina rano ampy fotsiny mba hihinana. Mankanesa ao anaty kitabato, manodidina ny 1 1/2 ka hatramin'ny 2 santimetatra.
- Apetraho eo amin'ny boaty na eo amin'ny fitoerany ny kitay.
- Amboary ny sifotra manodidina ny 8 santimetatra avy amin'ny loharano mafana mandritra ny 10 minitra. Mivadika ary manindrona mandritra ny 10 minitra. Azonao atao koa ny manamboatra miloko mena mandritra ny 30 minitra amin'ny 375 F, rehefa afaka 15 minitra.
- Apetraho ao anaty fonon-tsakafo lehibe ny mena ary sokafy ny saosy pasta tianao , homemade na hividy. Miankin-doha ary manangona 20 ka hatramin'ny 30 minitra.
- Manompo 6 (mofomamy 18 hatramin'ny 24).
Hevitra sy variation
- Mba hampifanaraka tanteraka ny mofomamy amin'ny vatanao, dia mandanja azy ireo amin'ny lanjan'ny sakafo ianao rehefa manamboatra azy ireny.
- Sakafo maimaim-poana amin'ny glônera: Raha tokony ho ny mofo penis dia ampiasaina ny tapioca mofo mofomamy na gluten-solona tsy misy solon'ny mofo.
- Raha ilaina, esory ny fofony Parmesan.
Reader Comments
- Ny Sakafom-bolo mahafinaritra - Nataoko an-tsokosoko ireo takom-bokinay androany hariva hariva. Ny vadiko dia naka ny iray tamin'izy ireo avy tao an-kitapo namboariko mba haka ohatra alohan'ny sakafo hariva. Tsy afaka nampitsahatra ny fialan-tsiny momba ny hatsaran'ny kalalao sy ny sauce izy ary tsy afaka hiandry hihinana bebe kokoa. Nanana ohatra aho ary nifanaraka tanteraka taminy. Mora ny manao an'ireny menaka ireny ary manana tsirony matsiro toy izany. Misaotra betsaka noho ny fizarana ity recipe lehibe ity. Manantena ny sisa izahay. Fantatro fa ho ataoko indray izy ireo tsy ho ela. ~ Bouboulina
- Family Fitiavana - Nataoko nandritra ny volana maromaro io fitehirizam-bokatra io ary nankafizin'ny fianakaviako izany. Saingy avy eo dia voan'ny aretina goavana rehetra aho, izay midika fa tsy afaka mampiasa ny mofo koba sy voankazo italiana aho. Nofaritako izany tamin'ny tapioca mofo mofomamy ary dia nikaroka ny kisoa aho. Tahaka ny tsara! LOVE ity recipe ity! ~ NiaMalek
Azonao atao koa ny tianao
- Bibilava mofomamy
- Biby Baked Baked Meatballs miaraka amin'ny Parmesan Cheese
- Sakafo mamy sy mofomamy
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 202 |
| Total Fat | 11 g |
| Fatin'ny sira | 4 g |
| Fatina tsy manasitrana | 4 g |
| kolesterola | 121 mg |
| Sodium | 443 mg |
| gliosida | 8 g |
| Fiovan'ny diabeta | 1 g |
| proteinina | 17 g |