Sakafo matsiro amin'ny Bacon dia sakafo manokana sy mora atao sakafo maraina ho an'ny brunch ihany koa. Matetika ianao no mahita atody mihinana miaraka amin'ny menaka, fa ity tsiro ity dia manana tsiron-tsakafo vitsivitsy satria atody ao anaty siramamy siramamy ny atody voahodina, avy eo napetraka ao anaty atody miaraka amin'ny tsaramaso ny voankazo . Ny vokatra farany dia manankarena, mamy, masira, ary mifoka miaraka amin'ny voankazo mahatalanjona avy amin'ny voankazo.
Tsy sarotra ny manakona atody, nefa mitaky fanao izany. Mba hahazoana maimam-bolo goavam-be, ampiasao spatula hozatoka mba hikapoka ny sisin'ny ketsa ho toy ny atody mahandro, manodina ny atody mba hanamboarana ny faritra voamaivana ary mamela ny ravin-koditra tsy hay hazavaina ho any ambany. Rehefa jerena ny atody, dia vita izany. Aza afangaro azy ireny, fa raha te ho voaro ianao, dia tokony ho 160 ° F ny mari-pana amin'ny atody efa mahazatra, araka ny famaritana ny thermometer amin'ny fotoana fohy.
Afaka mitombo io fisaka io. Efa nahandro atody 16 aho tao anaty vilany iray. Haka fotoana lavalava kokoa, fa hohanina ny atody amin'ny farany. Jereo ny fantsoy ary aza miala amin'ny fatana. Tokony hokasihina matetika ny fantsoy mba tsy hanondrahana ny atody.
Tiako ny mampiasa paikady tsy mitongilana ho an'ity recipe ity satria fotsiny ny atody hifikitra mora foana amin'ny rindrina tsy mitongilana. Ataovy azo antoka fa mampiasa spatula tsy misy hafanana ianao raha mampiasa paikady tsy mitongilana mba tsy hanakorontana.
Manompoa an'ity recipe ity amin'ny sombina siramamy kely , mofines, na mofomamy misy kafe , ary siramamy maranitra mangatsiaka, kafe mafana ary ronono mangatsiaka. Ny salady voankazo dia tsara fameno, indrindra raha manompo ireo atody ianao ho an'ny brunch.
Inona no ilainao?
- 8 slice bacon
- 8 atody
- 3 diplaoma maivana mena
- 1/2 sirikan'ny sira
- 1/8 fotsy fotsy fotsy
- 2 dipoavatra mena
- 1/3 cup Parmesan cheese (ravina)
- 2 teatran-doha menaka (voatoto)
Ahoana no fanaovana azy?
- Mofomamy ny mofomamy mandra-pofona ao anaty siny lehibe. Esory ny menaka amin'ny kitapo miloko, miondrika ary atsipazo.
- Esory afa-tsy siramamy iray metatra misy menaka avy amin'ny kitapo fa aza manasa azy.
- Ao anaty vilia lehibe, kitapo ny atody miaraka amin'ny menaka, sira, ary dipoavatra.
- Avereno ny kitapo amin'ny hafanana mahazatra ary ampio ny dibera. Manaova dibera amin'ny hafanana mafana, ary ampio ny atody voavolavola.
- Amboary ny atody amin'ny hafanana matevina, manempotra indraindray amin'ny spatula hafanana, ary mihamahazo vinaingitra be mandra-pahavitan'ny atody.
- Afaho amin'ny siramamy sy ny mofomamy mamony. Tohizo ny hanina mandra-pahatongan'ny atody.
- Mankanesa miaraka amin'ny kambana ary manompoa avy hatrany.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 201 |
| Total Fat | 16 g |
| Fatin'ny sira | 8 g |
| Fatina tsy manasitrana | 5 g |
| kolesterola | 303 mg |
| Sodium | 238 mg |
| gliosida | 2 g |
| Fiovan'ny diabeta | 0 g |
| proteinina | 12 g |