Ireo sandwiches sandoka mani-pofona matsiro dia voatango miaraka amin'ny tongolobe sy ny tsaramaso ary ny chef Cheddar. Manompoa sandwich lehibe miaraka amin'ny salady potato, poti-penitra, na fisa, miaraka amin'ny voatabiha voatabiha sy gazoala.
Inona no ilainao?
- 4 dipoavatra mena (mizara)
- Zana-tsokajy 1 (halimo sy voatoto)
- 1 sifotra dipoavatra
- 1 pound shaved steak (na tena tsikirikina matevina *)
- Sakafo sy dipoavatra mba hisafidianana
- 4 siramamy mena Cheddar
- 2 dipoavatra mayonnaise (na mayonaise chipotle)
- 4 volom-borona (na volavolan-dalana, manitra)
Ahoana no fanaovana azy?
- Mofomamy 2 seto-menaka amin'ny dibera ao anaty siny lehibe amin'ny hafanana mafana. Amboary ny tongolo gasy sy ny tsimoka mandra-pahafatesana. Alefaso amin'ny takelaka iray ary atsaharo.
- Hevero ny dibera sisa ary ampio ny steak. Cook, mampihetsi-po mandra-pahavokavoka ny henam-be amin'ny faniriana tiany, 2 minitra eo ho eo. Aza kivy.
- Hevero ny menaka.
- Asio tapa-tongotra na volkano matevina eo amin'ny tapa-kazo. Mifindra amin'ny mayonnaise. Ataovy mitovy eo amin'ny savony sy ny tendrony miaraka amin'ny tongolobe sy ny tsimokaretina. Top ambony tsirairay avy amin'ny tsaramaso chef.
- Apetraho eo ambanin'ilay tohodrano izy ireo mandra-piverin'ny fofona.
* Raha tsy afaka ny hikorontana ianao, dia azo atao tsara ny mangatsiaka ny kalitaon-tsakafo tsara tarehy.
Azonao atao koa ny tianao
Beef roast roast & Poisson Poison Boy
Sandwich Cheese Sandwich
Sandwich Steak miaraka amin'ny voanio
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 1504 |
| Total Fat | 122 g |
| Fatin'ny sira | 34 g |
| Fatina tsy manasitrana | 51 g |
| kolesterola | 195 mg |
| Sodium | 646 mg |
| gliosida | 31 g |
| Fiovan'ny diabeta | 14 g |
| proteinina | 85 g |