Ity tsako-tsigara ity dia voatolotra miaraka amin'ny voatabia tsotra sy voankazo masaka. Misy tsiranoka mofomamy kely mofomamy ity sakafo ity.
Inona no ilainao?
- 1 tavoahangy voankazo / 14,5 zato
- 1 teaspoon bouillon (akoho)
- 4 teaspoons basil (maina)
- 2 teaspoon parsley (fresh, minced)
- 1/4 poti-mainty mainty
- 1/4 kaopy menaka oliva
- 2 tongolo lay (voatoto)
- 2 kaopy maitso (mavesatra)
- 4 sasan-tsakafo Parmesan mofomamy
- 1 tavoahangin-tsakafo (voatavo)
- Garnish: parsley, mofomamy mofomamy mofomamy vaovao
Ahoana no fanaovana azy?
- Mampiasà voatabia miaraka amin'ny menaka bouillon, basil, 2 teaspoons parsley, ary dipoavatra.
- Sauté ny tongolo lay miaraka amin'ny menaka oliva; Ampio ny voatabia voatoto ary atsofoka ao.
- Ampio crème ary ento amin'ny vinaingitra malefaka; Ampio ny siramamy 4 an'ny Parmesan. Mitepo tsara; Atsaharo ny tortellini ao anaty saosy.
- Manompoa voanio miaraka amin'ny parsley vaovao sy voankazo masira na mofomamy.
Azonao atao koa ny:
- Sausage Italiana sy Tortellini Sup
- Fanototazam-bozaka fanatanjahan-tena miaraka amin'ny voankazo mamy tomato
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 806 |
| Total Fat | 59 g |
| Fatin'ny sira | 30 g |
| Fatina tsy manasitrana | 21 g |
| kolesterola | 139 mg |
| Sodium | 393 mg |
| gliosida | 55 g |
| Fiovan'ny diabeta | 5 g |
| proteinina | 19 g |