Ity lovan-tsigara malaza Shinoa ity dia mora atao. Mba hanampiana loko kely, andramo ny fofom-bovoka miaraka amin'ny Green Onion Bushes alohan'ny hanompoana.
Inona no ilainao?
- 2.5 kilao ny akoho
- 3 Zana-tsompokely lohataona (zana-kirambolamena, kodiarana)
- 1 Ginger ginger, sliced
- 3 Sakamalaho
- 1 sotro Shaoshing *
- 1 sotrokely siramamy maromaro
Ahoana no fanaovana azy?
- Atsofohy ao anaty rano mangatsiaka ny akoho ary tsy maina. Asio fatina fanampiny.
- Ao anaty fonosana lehibe iray, ampio rano ampy mba handrakotra ny akoho. Ampiasao ny tongolo, lohalika, tongolo gasy, divay Shaoshing, ary sira. Mitondrà vovoka.
- Atsaharo 20 minitra, ary apetraho amin'ny akora ny akoho. Avereno amin'ny vinaingitra ary alao 15 minitra hafa.
- Atsaharo ny hafanana, afeno, ary avelao ny akoho hipetraka ao amin'ny tahiry mandritra ny 4 hatramin'ny 5 ora. Manompo 4.
- Hetezo ny akoho. Manompoa vinaingitra mena, toa an'i Pun Chun.
- * Ny divay i Shaoshing dia divay tsiro Sinoa. Raha tsy misy izany, dia mety hosoloina sherry maina (tsy mahandro sherry).
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 780 |
| Total Fat | 38 g |
| Fatin'ny sira | 11 g |
| Fatina tsy manasitrana | 15 g |
| kolesterola | 237 mg |
| Sodium | 1,979 mg |
| gliosida | 18 g |
| Fiovan'ny diabeta | 1 g |
| proteinina | 77 g |