Ataovy ny mason-tsarobidy efa nomenao an'i Old Bay ho an'ny trano fonenanao. Ny Bay Bay taloha dia fihinam-bolo mahazatra amin'ny karazan-tsakafo isan-karazany izay ampiasaina hanandrana sakafo matsiro. Azonao atao koa ny mampifangaro azy amin'ny potipoti-pako, legioma sy menaka, ary tsara indrindra amin'ny akoho . Andramo amin'ny kitapom-bary madinidinika tsotra izany, na mifangaro amin'ny voankazo mba hanangom-bokatra.
Azonao atao ny manova ny isa sy ny sombin-tsakafo ao anatin'ity recipe ity ho an'ny zavatra tianao. Raha tianao ny sakafo matsiro, ampiasao bebe kokoa ny voanio maina sy totozy mena. Raha te hampiasa tsiro fofomamy ianao, dia ampiasao paprika mifoka sigara ary hampitombo ny isany. Ity doka ity dia azo avo roa heny na telo tapitrisa raha toa ka mampiasa karazan-tsakafo be dia be ianao. Ary mahafinaritra ny manao izany!
Io fifangaroan-drano io dia hitandrina mandritra ny 6 volana ao anaty fitoeran-drano mafana ao anaty toerana mafana sy maina. Tadidio fa tsy mitahiry zavamanitra eo akaikin'ny fatana, satria ny hafanana dia mahatonga azy ireo haingana kokoa handresy, ary hametraka azy ao anaty haizina, satria ny tara-masoandro, indrindra fa ny hazavana mivantana, dia mety hisy fiantraikany amin'ny tsirony koa.
Ataovy azo antoka fa ny mari-pamantarana na ny fofom-piraiketana, na ny fomban-tsakafo ho an'io zavatra io, miaraka amin'ny anaran'ny fifangaroana, ny daty natao azy, ary ny daty tokony hanafoanana azy. Ireo fifangaroan-javatra ireo dia afaka hitovy daholo rehefa miara-miara-voatahiry ny maro!
Inona no ilainao?
- 1 tavoahangy ambanin'ny tany maina
- 2 teaspoon série sira
- 1/2 teaspoons maina
- 1/2 teaspoons mainty mainty
- 1 paprika mamy na mifoka sigara
- 1 ambioka zaridaina sela fototra
- 1/2 menaka fotsy fotsy fotsy
- 1/2 teaspoon nutmeg
- 1/2 sifotra rongony
- 1/4 teaspoon mavo dipoavatra mena
- 1/8 sotro rongony menamena
- 1/8 tavoahangy bitro kely
- 1/8 kilaometiky ny kafe
- 1/8 sotro sokay kely
Ahoana no fanaovana azy?
- Amboary ny zavatra rehetra ary sakafao tsara. Mikarakara fonosana miloko marevaka ary mitahiry toerana mahafinaritra. Ampiasao amin'ny hazan-dranomasina na ny akoho.
- Raha te-hanamboatra izany miaraka amin'ny zava-manitra vaovao ianao dia ampiasao ity sakafo ity ho an'ny Whole Spice Old Bay Seasoning Mix . Ary, toy ny mahazatra, dia ampifanarahanao amin'ny fofonao ny fofona.
- Indraindray ianao afaka mahita bisy tany amin'ny toeram-pivarotana misy anao, saingy mety tsy maintsy miondrika izany ianao. Ataovy azo antoka ny fampiasana ravina maina, fa tsy vaovao, satria mora voadio izy ireo, ary miorina amin'ny vovoka. Ny ratra lalina eo afovoan'ny ranovelona dia afaka manimba ny fitsaboana anao raha toa ka mitelina izany, fa raha latsaky ny varo-drà dia mety hanjavona ny risika.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 2 |
| Total Fat | 0 g |
| Fatin'ny sira | 0 g |
| Fatina tsy manasitrana | 0 g |
| kolesterola | 0 mg |
| Sodium | 198 mg |
| gliosida | 0 g |
| Fiovan'ny diabeta | 0 g |
| proteinina | 0 g |