Ny porkakes Norveziana dia maivana, mavomavo, ary kivahy lehibe amin'ny pancakes nentim-paharazana ! Izy ireo dia tena bitika maingoka. Toy izany ihany koa amin'ny Baby Dutch (Pancake alemana), saingy vita amin'ny cookie izany!
Mampiasa io karazan-tsakafo fototra io ihany aho, afa-tsy ny fofom-boankazo kely kokoa, ny sasany avy amin'ny vanila ary ny siramamy kely! Tiako ny manamboatra fantsom-bozaka ho an'ireo pancakes. Manoroka azy ireo tsara toy izany ary satria tsy mitongilana izany dia mahatonga azy ireo ho mora ny mandosira! Mba hampakarana ireo pancakes kokoa noho ny crepes, ampidino bebe kokoa ny fonosana! Raha nanao crepe ianao, dia hampiaraka kely ny fako ary hampihodina na hanaparitaka azy io mba hahatonga azy ho maivana araka izay tratra. Ampiasao kely fotsiny ny battera, miparitaka, ary asio rivotra! Mora kokoa noho ny crepes izy ireo ary saro-bidy kely!
Tiako ny manipy ireo pancakes amin'ny lingonberry jam avy amin'ny IKEA. Tena matsiro tokoa izany ary mameno ny tsiron'ireo pancakes tena tsara. Azonao atao ny mametraka mora foana ny mofomamy iray hafa amin'io recipe io. Ny ronono sy ny blackberry koa dia mankafy tsirony! Tiako ihany koa ny mamafy amin'ny siramamy vita amin'ny siramamy, saingy tsy azo atao izany. Azonao atao ihany koa ny mamolavola azy ireo amin'ny tranokely anatiny!
Inona no ilainao?
- 2 atody
- Kapoaka 3/4 kaopy
- 1/2 sotro rano (efitra fisakafoanana)
- 1/4 sotro ny siramamy
- Kaopy 1 kilaometatra fanampiny 2 sotrokely
- 3 dipoavatra amin'ny dibera (kongona)
- 1 dia afaka manondraka na manitra ho an'ny fanetezana
- 1/2 voanio vanila
- Mitafy: siramamy vita amin'ny vilany ho an'ny fikajiana
- Azo alaina: jiro lingonberry (na mofomamy hafa)
Ahoana no fanaovana azy?
- Mifamory miaraka ny ronono, ny rano ary ny atody ao anaty kaopy matevina mandra-pifidy tanteraka ireo entana.
- Volo amin'ny siramamy, rononom-boaly, ary aviavy.
- Apetraho ao anaty vilia iray ny lafarinina. Ampio tsikelikely ny vovo-dronono ho an'ny vovony maina, miposaka rehefa mampifandray azy ireo ianao. Izany dia hiantohana ny fisakafoanana. Azonao atao koa ny manampy ny entana rehetra amin'ny blender sy ny mangana mandra-pahalemana. Hanampy amin'ny fisorohana izany koa ny fako!
- Mahafinaritra ny kofehy vita amin'ny vy miaraka amin'ny dibera na tsotsotra. Tianao izany amin'ny hafanana mafana, noho izany dia tsy handoro ny pancakes. Apetraho eo amin'ny boriboriny ny 1/2 kaopy eo afovoan'ny kitapo. Mampiasà sotro hazo iray mba hanaparitaka ny tapa-damba eo amin'ny vilany, na hitazona ilay fanjaitra (ampiasao ny vilany!) Mba hikorontana ny tapa-damba, hany ka ny lany manontolo dia manety ny tendrony. Alefaso mandritra ny iray minitra eo ho eo ny pancake ary atsofohy amin'ny spatula. Mofomaro mandritra ny iray minitra ary afanà avy eo amin'ny pan. Mipetraha amin'ny siramamy vita amin'ny siramamy ary ambony amin'ny lingonberry jam!
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 467 |
| Total Fat | 41 g |
| Fatin'ny sira | 24 g |
| Fatina tsy manasitrana | 13 g |
| kolesterola | 169 mg |
| Sodium | 280 mg |
| gliosida | 20 g |
| Fiovan'ny diabeta | 1 g |
| proteinina | 5 g |