Ny Bacon jam dia iray amin'ireo zavatra izay mety hanova ny fiainanao. Ny voankazo mamelana dia natambatra amin'ny tongolobe karambato, siramamy mena, sokatra vidy siramamy, kafe frangrant + vovoka voatabia mba hamoronana siramamy izay tena mahafinaritra tokoa ny zavatra izay mahakasika 100% tsaratsara kokoa. Tsy mino ahy ve aho? Andramo izany!
Manoro hevitra aho amin'ny fampiasana mofomamy matevina vita avy amin'ny zavatra tsara - miresaka momba ny fividianana zavatra iray izay hormonina maimaim-poana, fambolena nohavaozina, ary mahavariana marina. Tsy misy baikon'ny fason na zavatra toy izany eto. Te-hanomboka amin'ny fototra iray ianao izay hamiratra ny jiron'ny bacon!
Azonao atao aza ny mamorona zavatro mihoatra noho ny nataoko ary ampio rosemary na teôma vaovao mba hanomezana azy bebe kokoa ny vatana. Ary ity tambatra ity dia tena samihafa ary afaka mandeha amin'ny zava-drehetra nofinofinao. Sandwich ho an'ny sakafo maraina dia tsy ho toy izany mihitsy. Tsy ho toy izany mihitsy ny tsimok'i Brussels . TSY HO VELONA IANAO!
Teny iray ihany ho an'ny olon-kendry - ataovy izao indray mandeha isaky ny volana vitsivitsy, satria raha manana izany ianao, tsy te ho tompon'andraikitra amin'ny aretim-po aho. Ity zavatra ity dia tsy mahasalama amin'ny fomba rehetra fa azo antoka kosa ny tsara ary amin'ny faran'ny andro, ny faharetana amin'ny fanamafisana dia mety ny zavatra tsara indrindra azontsika.
Inona no ilainao?
- Endriky ny matoanteny amin'ny teny esperanto
- 2 misy tongolobe (voatoto tsara)
- 1/2 sotro mena siramamy
- 2 tbsp siramamy vita amin'ny vilany
- 1/4 tbsp tavy chili
- 1/4 tsp tsaramaso curry
- dipoavatra misy cayenne
- kafe
- dash salt
- pimpeo
- Optionnaire: 1 oz. Whisky
Ahoana no fanaovana azy?
Ao amin'ny saucee maina misy menaka, miaro ny siramamy amin'ny hafanana midadasika mandra-piverin'ny tavy ary marefo ny sakay. Esory tsimoka voankazo rehefa mamela mofomamy mofomamy anaty vilany. Ampio tongolo sy soto mandra-panamboatra sy malefaka - tokony ho 15 minitra. Hanampy bacon voatoto voatoto ho an'ny tongolobe ary hampiakatra siramamy mena. Ampio vinaingitra, vovobonin'ny chili, cayenne dipoavatra, kafe, vovoka curry, ary sira sy dipoavatra ary mahandro miakatra mandritra ny iray minitra na antsasak'adiny.
Amin'ny fampiasana fantsona fanangonam-bokatra, handefasana moramora ny menaka bacon mandra-pikatrohana amin'ny akanjom-bozaka vitsivitsy sisa tavela.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 168 |
| Total Fat | 11 g |
| Fatin'ny sira | 4 g |
| Fatina tsy manasitrana | 5 g |
| kolesterola | 31 mg |
| Sodium | 481 mg |
| gliosida | 5 g |
| Fiovan'ny diabeta | 0 g |
| proteinina | 11 g |