Ny fanamby amin'ny fanaovana akoho BBQ dia manakana ny fambolena ivelan'ny heniheny alohan'ny hidirana ao anaty. Vita amin'ny fomba mahazatra izany amin'ny alàlan'ny hosodoko ny saosy babakazo eo amin'ny akoho amin'ny faran'ny sakafo. Nefa ity fomba ity dia mampiasa fomba hafa: elektrely. Ny vokatra dia henan-kiraro miloko malefaka sy malefaka.
Inona no ilainao?
- 1 tepao menaka
- 3 kilao akoho farantsa
- kosary sira sy mainty mainty
- 16 saosy masomboly babakoto
- 16 ounces soda
Ahoana no fanaovana azy?
- Manamboara siramamy elektrika (mampitaha vidin-tsolika) hatramin'ny 275 degre F. Fanoana solika.
- Sakafo sy tsiro eo amin'ny andaniny roa. Rehefa mafana ny menaka dia ampio ny akoho amin'ny siny. Mafana 2 minitra eo ho eo. Flip.
- Ampiasao ny saosy babakazo sy soda voasary.
- Mofomamy, mahandro 35-40 minitra mandra-pivoaran'ny akoho.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 931 |
| Total Fat | 31 g |
| Fatin'ny sira | 9 g |
| Fatina tsy manasitrana | 12 g |
| kolesterola | 190 mg |
| Sodium | 1,006 mg |
| gliosida | 91 g |
| Fiovan'ny diabeta | 2 g |
| proteinina | 65 g |