Ampiasao ny tapakila tsara amin'ny sakafo fisaorana anao ao anatin'ity tortilla ity. Mifofotra amin'ny siramamy, manodina cheese de cheddar eo ambony ary manamboara sombin-tsavony kely eo anilany mba hanapahana azy, ary ianao dia manamboatra latabatra feno ravinala.
Koa satria ampiasaina be dia be ny fitaovana sisa tavela, dia ataovy izay hahazoana hafanana ny sisa tavela amin'ny fotoana mety . Mitandrema mba tsy hitondrany ireo zavatra entina hanamboarana toeram-pisakafoanana alohan'ny hiterahana na hiverina any amin'ny vata fampangatsiahana mba tsy hisorohana.
Raha miezaka mamorona ity boribito sisa ity ianao rehefa tsy mankasitraka ny Thanksgiving vao haingana dia afaka manova zavatra foana ianao. Ny soso-kevitrao dia ny fampiasana turkey maimaim-poana sy izay saosy saosy voanio eo an-tananao. Ho fanampim-panafasana fanampiny, aleo aleha ary asio siramamy mamy, Brussels sprouts, na ny ankamaroan'ny andronao ankavia amin'ny andro lehibe. Fotoana hamiratra izany!
Raha manana fialan-tsasatra be dia be ianao ka mila fomba hafa hanampiana azy, dia jereo ny Pizza ours and guide guide to Thanksgiving Sandwiches .
Inona no ilainao?
- 1 mofomamy tortilla (burrito maitso)
- 1/2 saka sisa tavela tavoahangy (hena na mainty)
- 1/4 ny sisa tavela
- pofomamy mashed
- 2 setroka sisa tavela
- Hala-
- 1 dolara siny mena
- 1 santimôpôlany nohetezana cheddar
- 1/4 ny sisa tavela
- turkey sotro
- Optionnaire: Havaozina
- cranberry sauce
- Garnish: Parsley (voatoto)
Ahoana no fanaovana azy?
- Atolory ny oven mba hanamaivana (500 F). Ataovy azo antoka tsara ny manana kitapo akaikin'ny tampon'ny efitrano.
- Alefaso haingana haingana ny tortilla amin'ny bakteria ao amin'ny mikrô, mandritra ny 20 segondra. Izany dia mahatonga azy ho mora vaky aoriana.
- Apetraho eo amin'ny takelaka fiarovana lehibe ny tortilla, ary alaivo ny santionany miaraka amin'ny mofomamy.
- Atsaharo ny turkey roatokely, ovy potika ary ny sisa tavela eo amin'ny takela-by iray. (Azo atao ve ny mikraoba mikaroka haingana kokoa).
- Ampio ny ranom-boankazo, ny ovy ary ny fitoerany eo afovoan'ny tortilla mafana, manarona ny mofomamy.
- Atolory ny burrito amin'ny famolavolana ny faran'ny burrito eo amin'ny famenoana ary avy eo dia mihodina eo amin'ny andaniny rehefa mihodina ilay tortilla.
- Atsaharo ny siny ao anaty vilany bitika kely amin'ny hafanana midadasika mandra-pahamaitra. Apetaho ny siramamy eny an-tampon'ny burrito raha mbola eo amin'ny takelaka misy porofo izy. Sarobidy, na kely fotsiny, avy amin'ny burrito tianao. Atsipazo amin'ny siramamy maranitra ny tendron'ny burrito.
- Apetraho eo ho eo mandritra ny iray minitra eo ho eo ilay burrito, na mandra-pivoaran'ny entona.
- Mipetraha amin'ny parsley voamaina ary manompo miaraka amin'ny sakay avy any an-kibo. Dig in!
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 5590 |
| Total Fat | 203 g |
| Fatin'ny sira | 62 g |
| Fatina tsy manasitrana | 65 g |
| kolesterola | 1,850 mg |
| Sodium | 14,046 mg |
| gliosida | 309 g |
| Fiovan'ny diabeta | 20 g |
| proteinina | 596 g |