Fanampin-tsakafo mora vidy

Ny felam-peo mora sy malefaka dia manome sakafo tsara ary mora amin'ny tetibola. Ao anatin'ity fepetra ity, ny henan-kisoa dia miadana miaraka amin'ny barbecuesauce tsara vita tsara. Manompoa ity akoho ity miaraka amin'ny coleslaw sy ovy noho ny sakafo matsiro isan'andro. Mahafinaritra amin'ny sandwich na miaraka amin'ny ovy mashed, macaroni, ary cheese, na salady.

Ny akoholahy aseho sary dia aseho miaraka amin'ny buns and slesma homemade . Ataovy mitovy ny sakafo ho an'ny vahoaka. Fialam-boly lehibe ho an'ny fety, andro fivoriana, na fametahana takelaka. Atsipazo ny akoho ary tazony ao anaty vilanibe ny servisy.

Inona no ilainao?

Ahoana no fanaovana azy?

  1. Manaova koban-katsaka, tongolo gasy, voanio, sira, ary dipoavatra ao anaty kitapo sakafo. Ampio kitapo, ampahany maromaro amin'ny fotoana iray, ary ahetsiketsiky ny fitafiana.
  2. Volana marary amin'ny sifotra lehibe na saute pan. Ampio ny akoho amin'ny savony mafana ary mena amin'ny lafiny rehetra.
  3. Apetraho ny antsasaky ny saosy babakôla amin'ny krockpot; Hanampy ny akoho ary ampio ny sisa tavela.
  4. Mialà ary miaraho amin'ny adiny 6 ka hatramin'ny 7 ora, na mandra-pivoaran'ny akoho ary mora simba.
  1. Atsipazo ny akoho ary ampiasao izany mba hamenoana mofo amam-biriky. Manompoa azy miaraka amin'ny coleslaw sy frisiana na tsaram-bozaka.

Jereo ihany koa

Azonao atao koa ny tianao

Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude)
kaloria 1782
Total Fat 100 g
Fatin'ny sira 27 g
Fatina tsy manasitrana 42 g
kolesterola 558 mg
Sodium 1,263 mg
gliosida 31 g
Fiovan'ny diabeta 2 g
proteinina 177 g
(Ny fampahalalana momba ny sakafo amin'ny fomba fitsaboana dia ampiasaina amin'ny fampiasana tahirin-tsakafo ary tokony ho raisina ho tombanana.