Fanasitranana sinoa sinoa

Ny fikarakarana mangatsiaka na tazo miaraka amin'ny lasopy dia fomban-drazana fahiny sy mari-pototra. Raha tsy misy zavatra hafa, lasopy iray lasopy, miomana amim-pitiavana, dia mety hahatonga antsika hieritreritra fa mahatsapa ho tsaratsara kokoa isika-na dia tsy tena manampy amin'ny fanasitranana ny aretintsika aza izany. Na izany aza, ankoatra ny fahaizany mampionona, mino ny Sinoa fa mino ny fitsaboana.

Yin sy Yang

Ny ampahany lehibe amin'ny fanafody sinoa dia mifototra amin'ny hevitra yin sy yang , ireo hery roa manapaka an'izao tontolo izao.

Miankina amin'ny tontolon'ny zava-misy, ny yin dia manondro ny herim-batana, ny maizina ary ny hery mafana, raha i yang kosa dia maneho ny herim-batana, manaitra ary mafana. Na dia aseho amin'ny hoe fanoherana indraindray aza izy ireo, raha ny tena izy dia natao hifameno izy ireo.

Ny finoana sy ny finoan'ny filozofika ary ny fitsaboana

Noho izany inona no ambaran'ny finoana filozofika amin'ny fitsaboana medikaly? Ny Sinoa no mino fa aretina no mampiavaka ny herin'ny roa tonta. Ohatra, raha mangatsiaka ianao dia noho ny fisotroana loatra ao amin'ny vatanao. Mpitady Shinoa iray dia mety manolotra kofehy natao hamerenana ny hery yang. Toy izany koa, ny tazo dia azo atao amin'ny sira yin.

Rehefa nandeha ny fotoana, dia nanamboatra rafitra fananganana ny manam-pahaizana momba ny fitsaboana sy ny mpitsabo mpanampy, izay ahitana ny sakafo na yang na yang. (tokony hanasongadina fa tsy misy sakafo na yang afa-tsy ny sakafo - fa ny toetra iray dia manjary manjaka, izany no mahatonga anao manam-pahaizana indraindray tsy miady hevitra momba ny sokajy mety hohanina manokana).

Ny dokotera dia mampiasa ireto sokajy ireto rehefa manapa-kevitra amin'ny fitsaboana.

Indreto misy santionan-tsampy maromaro amin'ny lasopy sinoa ampiasain'ny aretina. Mariho fa ny sombina sasantsasany dia natao amin'ny yin sy yang ingredients, ary dia toy izany koa tsy misy fiakaran'ny hafanana na fafana, fa tsy miandany.

• Chicken Soup sy? ... Na dia vao haingana aza ny mpahay siansa tandrefana dia niaiky fa manana toeram-pokontany ny lasopy lasopy, ny Sinoa dia nitarika aretina tamin'ny lasopy nandritra ny taonjato maro. Ny sakafo milomano na yang, ny akoho dia mety miaraka miaraka amin'ny zavatra hafa, avy amin'ny spinach (sakafo mahasalama, heverina ho fampiroboroboana ny fihinanana sy fihenanam-po) ho an'ny cordyceps, zavamaniry tsy fahita firy ao Tibet izay heverina ho mihamatanjaka. Ary avy eo misy gingko hozatra, nino ny hanatsara ny fitadidiana. Tsy dia fantatra loatra ny hoe, amin'ny fanafody Shinoa nentim-paharazana, gingko dia heverina fa misy fiantraikany amin'ny havokavoka. Ao amin'ny tranokely Sinoa, Eileen Yin-Fei Lo dia nanamarika fa tamin'ny lasopy sipa taloha tamin'ny gingko no notakiana ho fanafody ho an'ny kohaka.

• Chrysanthemum - Azonao atao ny nanolotra dite Chrysanthemum tao amin'ny trano fisakafoanana sinoa iray. Ny sakafo fihinanan-koditra, ampiasaina ao anaty lasopy ihany koa ny Chrysanthemum, araka ny filazana fa tsara ny mitsambikina ny vatana. Araka ny fikambanana National Chrysanthemum (USA), ny fototry ny chrysanthemum dia nampiasaina ho fanafodin'aretina. (Fanamarihana: ny karazana kristiana sasany ihany no ampiasaina ho an'ny medika).
• Bibidia maina, paoma ary alamandy - Vitsy kokoa noho ny aviavin'ny tandrefana, ny aviavy maina nohajaina mba hanamaivana ny havokavoka, ka hanampy amin'ny fanafarana coughs. Ao amin'ny fahendren'ny tranokely Sinoa, i Grace Young dia nilaza fa io siramamy amidy io dia nanampy azy hanasitrana kohaka iray izay efa nahantona nandritra ny volana maromaro. Ny manda ao amin'ny fanandramana dia karazana manda Sinoa roa - nomena ny hantsana sy ny buk. Afaka amin'ny tsena Aziatika izy ireo.
• Sakafo voankazo - Ao Shina, siramamy mamy no indraindray ampiasaina amin'ny tsindrin-tsakafo. Ny voankazo sasany, toy ny akondro sy ny trongo, dia mafana ary manampy amin'ny fisorohana ny aretina. Maro amin'ireo voankazo Aziatika, toy ny litchis sy guava, no mandevona.
• Ginger - Tsy mahasalama amin'ny famokarana sinoa, ianao indraindray dia hita ao anaty lasopy, indrindra amin'ny lasopy be loatra. Ny sakafo yang, ny zavamaniry dia heverina fa manampy ny digestion ary mandanjalanja ny hery ao amin'ny vatanao.

• Red Ginseng - Mihevi- tena ho manana ny fahasamihafana ara-pahasalamana, heverina fa misy fiantraikany mafana eo amin'ny vatany ny ginety mena. Matetika izy io no ampiasaina amin'ny lasopy miaraka amin'ny akoho, izay misy ihany koa ny fanamafisana. Azo ampiasaina ao anaty lasopy miaraka amin'ny daty mena (jujubes) koa ny ginseng, izay heverina fa hanatsara ny fiterahana.
• Winter Melon - Raha heverina fa sakafo yin, ny ririnina ririnina dia tsara ho an'ny fanalana vatana sy fanaraha-maso ny siramamy.

Disclaimer: Mariho fa ny fampahalalana voalaza etsy ambony dia natao ho an'ny tombontsoa ankapobeny ihany. Ny mpanoratra dia tsy dokotera; Na koa milaza fa manam-pahaizana momba ny fampiasana sakafo hanatsarana ny fahasalamana ara-batana.

_{Sources Research:}

_{Fitaovana Shinoa tsy miankina: Recipes, teknika, fitaovana, tantara, ary fahatsiarovana avy amin'ny manampahefana mpitarika Amerikana momba ny fikarakarana sinoa, nataon'i Eileen Yin-Fei Lo, navoakan'ny Morrow Publishing, 1999}

_{Fahendrena ao amin'ny Kitchen Kitchen, nataon'i Grace Young, Alan Richardson, 1999}

_{Online Ny Gazety momba ny fitsaboana Shinoa}

_{National Society Chrysanthemum any Etazonia}