Izy io dia karazana hodi-tongotra sy fomba fitsaboana Espaniola karazan-tsakafo, vary, safrona, tongolo gasy, ary legioma hafa. Ny fanandramana dia mahazatra any amin'ny firenena Amerika Latina maro, ary lovia malaza any Florida.
Southern Rice Recipes
Lantom-peo mena miaraka amin'i Hama
Tany ambanivohitr'i Chicken Pilau
Inona no ilainao?
- 1 akoho mpihinam-boaloboka, eo amin'ny 2 1/2 ka hatramin'ny 3 kilao, tapaka amin'ny serivisy
- 2 sotrokely sira,
- nizara roa toko
- 1/2 paprika misy teofilo
- 2 diloilo menaka oliva
- Zana-tsokajy 1 avo lenta
- 1 pokolokolo mena, voaisa ary voa
- 1 can (15 ounce) voatabia, voatoto, ritra
- 2 tongolo gibika lehibe, voatoto
- 1/4 sotro ravin-tsakafo mafana
- 1 1/2 kaopy tsy voamazo vary tranainy
- 2 1/2 sotro ny akoho ho an'ny akoho, tondraka ny sidina
- 8 saffron threads
- 1 kaopy voamaika nohosorana
Ahoana no fanaovana azy?
Apetaho kely ny sira kely amin'ny sira kely misy sira sy paprika.
Atsaharo ny menaka amin'ny siny lehibe na sodrano manasaraka ny hafanana mafana. Ampio ny akoho sy ny mofomamy amin'ny lafiny rehetra, manodidina ny 10 ka hatramin'ny 12 minitra. Esory eo amin'ny vilia ilay akoho ary atokàny.
Ampio ny tongolobe, dipoavatra mena, ary voatabiha amin'ny sifotra. Asio mandra-pivoaran'ny tongolobe. Ampio ny tongolo lay sy hikolokolo mandritra ny 1 ka hatramin'ny 2 minitra.
Ampio ny saosy mofomamy sy vary. Manoritra 3 ka hatramin'ny 5 minitra, na mandra-pahavitan'ny vary amin'ny tavy.
Apetaho eo ambony vilany ny rambony ary ento manify; Mipetraha ny kofehy safrona eo amin'ilay fitambarany. Ampio ny vary ho an'ny vary. Arotsaho ny vilany ary alao ny 20 minitra eo ho eo, na mandra-piovan'ny vary. Miverena indraindray.
Afatory ny vary ary ampio ny tanimbary. Aforeto ary andao dimy minitra eo ho eo.
Kitapom-bary ary manamboatra sira miaraka amin'ny sira na sòsana mafana, raha ilaina izany.
Manompoa amin'ny salady maitso.
Azonao atao koa ny tianao
Tany ambanivohitr'i Chicken Pilau
Shrimp Pilaf miaraka amin'ny Bacon
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 842 |
| Total Fat | 36 g |
| Fatin'ny sira | 9 g |
| Fatina tsy manasitrana | 15 g |
| kolesterola | 190 mg |
| Sodium | 1,274 mg |
| gliosida | 58 g |
| Fiovan'ny diabeta | 5 g |
| proteinina | 68 g |