Ny voankazo dia mihinana hena? Afaka mihinana zava-maniry ve ianao izay mbola mihinana hena indraindray? Inona ny "flexibilité"?
Manontany tena hoe inona no dikan'ny hoe "flexibilité" na semi-vegetarianina na hoe nahoana ny mpihinana zavamananaina no milaza fa mihinan-kena izy ireo? Mahaliana anao ve ny sakafo fihaviana? Angamba efa efa mpitsikilovana na "semi-vezierista" ianao ary tsy mahalala akory izany! Ity misy famaritana tsotra sy tsotra momba ny flexibilitaire.
Valiny: Inona no atao hoe flexibilité?
Afaka mihinana hena ve ny vegetarianina? Tsy voatery ho zava-maniry ho an'ny fitiavan-tsakafo ve ianao? "Flexitor" dia teny filamatra vao haingana mba hamaritana ireo nihinana sakafo fihinana vegaretika , saingy misakafo indraindray . Maro ireo olona milaza ny tenany ho "flexibilité" na "semi-vegetarian" no nanolotra hena mena noho ny antony ara-pahasalamana raha ny hafa kosa, noho ny antony ara-tontolo iainana, dia mihinana sakafo maimaim-poana na biby bitika sy biby ihany.
Jereo koa: Inona no atao hoe vegetariana?
Koa mihinana hena ve ny vegetarano sasany?
Tsia. Tsy mihinana hena ny vegetariana. Ny flexibilitaire na semi-vegetarianina dia tsy vegetarena. Avelao aho hamerina izany ho 100% mazava: Raha toa ka flexibilitaire ianao, semi-vegetarianista na pescétarian , dia tsy mandokandro ianao.
Jereo koa: Mpanjono ve ny vegetarian?
Vazivazy maro no mankahala ny fampiasana ny teny hoe flexibilité, satria ny lohatenim-baovao toy ny "mpihinana legioma mihinana" dia mampifangaro sy manamaivana ny famaritana ny fihinanana voankazo tena izy. Ny ankamaroan'ny zavamaniry dia tsy mpankafy goavana amin'ny sakafo ara-pahasalamana, satria, tsara tokoa, tsy véeté, kanefa dia miteraka fahasahiranana be!
Vegetier maro no nilazana fa "misy vegetabiana mihinana hena ..." satria izy ireo dia nomena plastika sipa, nangataka sakafo vezetarianina. Olana iray izany, satria mbola tsy mihinan-kena ireo vegetabiana. Miala tsiny, flexitarians. Faly ireo mpihinam-bary fa mampihena ny fandaniana hena - ny biby sy ny tany ary ny zanakareo dia misaotra anareo - fa isaky ny mampiditra sakafo pasta miaraka amin'ny garabotsy isika dia milaza fa "ny mpihinana zava-maniry dia mihinana henry, nahoana no tsy ianao? ", manome tsiny anao izahay kely fotsiny, flexitarians amin'izao tontolo izao.
Inona marina no dikan'ny hoe flexista?
Noho izany, inona no fihinanana flexibilité? Ny "Flexitor" dia ampiasaina hanoritsiana sakafo na olona iray mihinana "régime vejetary indrindra", indraindray anisan'izany ny hena. Inona anefa no dikan'izany? Midika ve izany indray mandeha isan-kerinandro? Indray mandeha isan'andro? Tena mahaliana anao izany, satria tsy misy fifanarahana na famaritana na dia mety hisy aza.
Ny teny hoe "flexitaristes" dia efa nanakaiky nandritra ny fotoana maromaro fa nandona ny maintimainty tamin'ny famoahana ilay boky, The Flexitarian Diet tamin'ny taona 2008. CNN, MSNBC, ary ny Newsweek dia samy nandrakotra ny firoboroboana ara-pahasalamana. Saingy amin'ny lamaody marina faha-21 amin'ny taon-jato, ny tena dikan'ny hoe flexibilitaires eto dia ny hoe manana ny vondrona Facebook azy manokana izy ireo.
Moa ve ny flexibilita / semi-vezetarianina toy ny pescatarian?
Ny fahasamihafana amin'ny flexibilité dia tsy mitovy amin'ny pescetarianism , izay fihinam-boa izay ahitana ny nofon'ny trondro ihany, miaraka amin'ny sakafo fihinana ihany. Noho izany, raha mihinana trondro kosa ny pescatarian, saingy ny trondro be araka izay tiany, ny flexibiliter dia mety mihinana karazana hena, saingy amin'ny fotoana indraindray. Midika izany fa mety ho mpikamabady ny pescatarian izay mihinana trondro indraindray, fa ny flexicista dia tsy voatery ho ny pescatarian, satria mety mihinana akoho, kisoa, henan'akoho, ravin-kazo na tsaramaso misy boribory.
Inona àry no zava-dehibe?
Ireo mpanohitra dia milaza fa tsy misy zavatra toy ny "vegetarian" ankapobeny, toy ny tsy misy zavatra toy ny "bevohoka indrindra". Amin'ny alalan'ny famaritana tsotra ny fehezanteny dia tsy afaka ny ho mpihinana zava-manan'aina mihinana ianao; tahaka ny tsy ahafahanao mamorona telozoro 4-sidedana , na dia sarotra toy inona aza ny azonao andramana. Fe-potoana.
Ny zava-manahirana rehetra dia ny fandresen-dahatra rehetra manohana ny fihinanana sakafo ara-pahasalamana tanteraka (ny fahasalamana, ny tontolo iainana, ny fampihenana ny fanjifana amin'ny angovo) no tena resy lahatra.
Ny tsipika ambany dia izao:
Ny flexibilité dia nipoitra hatrany hatrany tao amin'ny haino aman-jery, noho izany dia tsy afaka ny hankalaza fotsiny ny teny ny vegeta. Na dia izany aza, hoy i Bruce Friedrich, mpiaro ny vegan nandritra ny fotoana lava be, dia nilaza hoe: "Raha toa ny olona voavonjy amin'ny fahasalamana dia manapaka ny trondro sy ny fanjifana hena - izay manampy biby. olona iray mandehandeha mihinana. "
Raha lazaina amin'ny teny hafa, ho toy ny flexibilité, dia mbola mandray fepetra goavana mialoha amin'ny fitsaboana ho an'ny fahasalamana, ny tontolo iainana, ary ny biby.
Ary zavatra lehibe izany.