Ny vegan margarine ve? Ity angamba no iray amin'ireo fanontaniana tena nanontaniana matetika fa alefan'ny mpitsidika amin'ity tranonkala ity ny manontany ahy. Ny fisafotofoto angamba dia ny hoe raha ny margarine dia tsy miorim-paka , toy ny dibera, dia matetika no mitazona vokatra avy amin'ny vokatra biby , matetika amin'ny endriky ny laktasy na laktose. Ireo izay manana alikaola sy vegans henjana dia maniry hampiasa vokatra iray izay tsy misy na dia kely akory aza ny ronono.
Noho izany, misy zavatra toy ny marary 100% tsy misy alikaola ary vegane ve? Vakio ato ny mombamomba azy!
Saingy aloha - inona ny vegan? Raha tsy azonao antoka hoe inona ny vegan, dia te-hijery ity famaritana vegan tsotra ity ianao, ary raha mitady vegan resipe ianao dia hahita vegan venty maro.
Moa ve ny Margarine Vegan?
Mety fantatrao angamba fa ronono dia vokatra avy amin'ny ombivavy, fa ahoana kosa ny momba ny magy? Misy mararine ve ao anatin'io alika io? Ary inona marina moa, margarine?
Ny ankamaroan'ireo marariny dia vita avy amin'ny menaka soja na menaka misy menaka, fa misy koa ny tsirin-tsakafo toy ny laktika na laktose. Misy marika vitsivitsy izay tsy misy, anisan'izany ny Blue Bonnet Light Margarine, sy Smart Margaret Light Margarine.
Satria ny sombin-tsakafo maromaro dia ahitana vinaingitra kely, tsy vegan izy ireo. Na izany aza, raha tianareo hahazoana antoka fa ny margarine ampiasainao dia vegan 100%, azonao atao ny mampiasa ny vokatra izay mividy manokana ho toy ny vegan tsy matavy.
Ny sasany amin'ireo vokatra vita amin'ny ronono tsy miankina dia miantso ny tenany ho "ranon-diloilo" na "ronono tsy misy ronono". Amin'ny fahatsoram-po dia antsoiko hoe "margarina vegan" izy ireo fa ny hafa kosa indraindray antsoina hoe "menaka vegane". Raha manamarina labels mikaroka margarine ve ianao, tandremo tsara ny mijery ny loto, ny laktose, ny kaikina ary ny kaikininina, izay matetika ny vokatra azo avy amin'ny margary.
Inona no marika atao hoe Margarine Vegan tsara mba hampiasaina ho toy ny mpamatsy tsy misy alikaola?
Ho an'ny volako, ny margarine vegan tsara indrindra dia mila ny iray azoko ampiasaina amin'ny tanjona, na izany dia mamolavola saka maitso maitso maitso maitso maitso maitso mena, ampiasaina amin'ny cookies vegan vegan sy vegan muffins , na mba hiparitaka fotsiny toast. Raha lazaina amin'ny teny hafa dia mila mahomby izy io ary manandrana tsara ny azy manokana .
Noho ireo antony ireo, ny margarine vegan maimaim-poana dia ny Marika Earth Balance . Manana ravina be dia be izy io ary manana ny fihenan-tsakafo tsara ary mety tsara. Ho fanampin'ny bonus fanampiny, dia tsy misy glôsily, tsy misy gazo izany, ary, mifanohitra amin'ny ankamaroan'ny margarine, dia tsy misy solika lavalava . Toy ny vokatra vegan, ny Kolontsaina Earth Balance dia natokana ho an'ny kolololo ihany koa . Manana endrika amam-borona ny vilany vegan margarine, ary misy divay isan-karazany, ary misy karazany isan-karazany isan-karazany (na dia tiako aza ny "Original", izay miditra ao anaty gila volomparasy volom-bolamena.
Tiako ihany koa ireo marariny maromaro manerantany na maromaro izay vita avy amin'ny menaka soja 100% ary tsy misy zavatra hafa. Ny margarine soja madio dia miasa tsara ao amin'ny fofona kanefa tsy manana ny haren'ny tsirony izay mahatonga ny tsy fahampian-tsakafo an-tany rehefa misakafo irery amin'ny mofo, araka ny hevitro.
Ary, raha mahazo ny lazan'ny voanio ny voanio voanio, dia manana iray tsy manam-paharoa - na dia mahafinaritra aza izy - ny tsirony manokana, ary tsy dia tsara loatra ny dibera vegan na solona margarine, araka ny hevitro, miankina amin'izay ilainao azy.
Ahoana no Azoko Ampiasainako Vagana Margarine ho lohataona ho an'ny mpanondraka?
Azonao atao ny mampiasa ny Balansan'ny Tany amin'ny endriny rehetra izay miantso ny margarine vegan, ary raha ny momba ny recipe rehetra izay miantso ny dibera. Manolo ny marginal vegan mitovy amin'ny dibera . Ny margarine vegan hafa maimaim-poana hafa, toy ny hazavana Smart Balance hafa, dia tsy miasa amin'ny fanatsarana tahaka ny an'ny Earth Balance, ary milaza izany fa marina amin'ny labozia. Noho izany, rehefa misy fisalasalana, dia makà fotoana hamakiana ilay labozia raha tsy azonao antoka raha mety ny famokarana vegane magarinanao.
Vegan Margarine
- Fiatrehana ny tany
- Blue Bonnet Light Margarine
- Smart Balance Light