Ity fantson-tsakafo mora ity dia manana tsiranoka miafina - Pepsi! Ny fangatahan'i Liesl dia miantso an'i Pepsi, saingy raha tsy manana izany ianao, azoko antoka fa hiasa hafa ny cola.
Manampia voankazo, karaoty, selera, na ovy eo amin'ilay vilany, ary manompoa azy amin'ny siro. Jereo ny sasantsasany amin'ireo fanehoan-kevitra sy hevitra marobe eo ambany fitahirizana.
Manompoa ranom-boankazo amin'ny ovy na mahandro azy mandra-pisakafony sy manapaka azy amin'ny sandwich.
Inona no ilainao?
- 1 menaka bosoa, samboady, boribory matevina, na mofomamy (3 ka hatramin'ny 4 kilao)
- Sasao ny dipoavatra mainty mainty
- 1 envelope maina misy menaka fanosotra
- 1 can (sakafom-bovoka boribory lavalava)
- 12 ounces Pepsi
Ahoana no fanaovana azy?
Apetaho amin'ny ronono ny ronono. Mipetraha moramora amin'ny voaloboka mainty mainty.
Ampifandraiso ireo fitambarana sisa tavela ao anaty vilia iray ary ento mivembena. Mandrobona ny roatra.
Arotsaho ary andokafanao mandritra ny 8 ka hatramin'ny adiny 10 eo ho eo na 3 na 4 ora eo amin'ny HIGH.
Ho an'ny sira, ampiasao 2 dolara lafarina lafarinina miaraka amin'ny sotro rano 1/4. Mivembena mandra-pahatongan-dry Esory ny vilany avy amin'ny ranom-boaloboka ary tazony foana. Apetaho ao anaty ranom-boasary ny kobam-bary ary omeo hanina amin'ny avo - na ao anaty saosy iray eo ambony kitapo mandritra ny hafanana midadasika - mandra-pahamendrehana.
Ny fanamarihan'i Liesl - Tsy maintsy manandrana ny vokatra "vita" ianao mba handresena lahatra!
fiovana
- Manampia voankazo, karaoty, seleria ary / na ovy eo amin'ilay fiaramanidina miadana alohan'ny hanampianareo ny vilany.
- Apetraho amin'ny homamiadana vita amin'ny tongolo lay miaraka amin'ny dipoavatra mainty ny roatra.
- Ampiasao ny lasopy holatra amin'ny mofo lasopy sela.
- Manampia sombi-tsakafo kely ho an'ny menaka fanosotra - ampy mba hanamaivana ny siramamy - miaraka amin'ny menaka lafarina.
Comments
- Efa niasa tavoahangy fantsom-bokatra ho an'ny YEARS aho, saingy tsy mbola nahatsikaritra na oviana na oviana izany. Nataoko izany ho an'ny sakafo hariva any am-piangonana ary ny olona rehetra dia tia azy. Ireo vehivavy hafa dia tsy nino hoe i Pepsi tao. Hataoko izany na ho ela na ho haingana ... - CB
- Nahita izany aho tamin'ny zoma rehefa tsy azoko antoka hoe inona no tokony hatao amin'ity roatra izay azoko amidy ity. Nanapa-kevitra ny handeha ho azy aho satria sahirana loatra ary mazava ho azy fa ny fianakaviako dia tena mitaraina fa ny zavatra rehetra natao tamin'ny Pepsi dia tsy afaka nanandrana tsara. Eny, mihinana ny tenin'izy ireo izy, miaraka amin'ny fanampiana fanampiny avy amin'io fanala io. Tendroka, na maina, fanandramana mahafinaritra, mora atao - Manampy izany amin'ny boky mahazatra aho. Misaotra, ry Liesl! - Mamamootz
- Nanjary nalaza be io. Nampiasa ny saka sasany aho mba hanao siramamy handeha hiaraka amin'io. Nahafinaritra. Hanangana azy indray ity! - LoriC
Azonao atao koa ny tianao
Kitapo fofona mofomamy tsiranoka miaraka amin'ny sipo Frantsay
Tontolon'ny karazan-tsakafo atody sy tavoahangy
Kitapo maina miaraka amin'ny legioma ho an'ny tsihy mora
Tavoahangy misy menaka sy divay mena
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 536 |
| Total Fat | 29 g |
| Fatin'ny sira | 14 g |
| Fatina tsy manasitrana | 10 g |
| kolesterola | 218 mg |
| Sodium | 129 mg |
| gliosida | 1 g |
| Fiovan'ny diabeta | 0 g |
| proteinina | 64 g |