Sakafom-boankazo matsiro no mampiavaka ny tsiranoka rehetra izay mamitaka tsotra izao - mampifanaraka ny entana rehetra ao anaty processeur iray ary efa vonona handeha ianao.
Sakamalama voasesika no salady vaovao izay efa niasa sigara, na tamin'ny fifohana sigara na ny fifohana sigara. Ho an'ity fitahirizana ity, te-hampiasa saloman-maina nangatsiatsiaka ianao, izay midika fa nopihina tamin'ny hatsiaka kely izy ka tsy mahandro. Sakam-peo nendasina no atolotra ao anaty fonosan-drivotra matevina sy misy rivotra ary mety manana anarana hafa vitsivitsy, ny Nova sy Scottish tena mahazatra indrindra. Matokia fa tsy mampiasa Lox ianao, izay masira loatra ho an'ity recipe ity, na Gravlox, izay nampiana zavamanitra.
Manompom-bolo ity karazan-mofo mifangaro fofona miaraka amina karazan-tsakafo ity, na amin'ny fampisehoana mahavariana kokoa, mametraka ampiana pate ao amin'ny toeram-pokonolona kely ary mandamina eo amin'ny vilia, na mandalo toy ny mozika oeuvre amin'ny antoko manaraka.
Inona no ilainao?
- 6 oz. Sakam-pako mifoka sigara
- 6 oz. mihena-matavy
- fanosotra
- cheese , manalefaka
- 1 tsp siramamy siramamy voapetaka
- 1/4 tsip dry dill
- Dash dipoavatra mainty
Ahoana no fanaovana azy?
- Apetraho ao anaty blender na processeur ny sakafo rehetra.
- Mandrosoa mandra-pahatongan-dry
- Mafana fo mandra-pahavitan'ny fanompoana.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 116 |
| Total Fat | 10 g |
| Fatin'ny sira | 5 g |
| Fatina tsy manasitrana | 3 g |
| kolesterola | 36 mg |
| Sodium | 79 mg |
| gliosida | 1 g |
| Fiovan'ny diabeta | 0 g |
| proteinina | 6 g |