Ireo tsaramaso maina mihintsan-dravina ireo dia vita amin'ny dibera, tsaramaso Parmesan ary parsley. Nampiasa paty hoditra mena aho tao amin'ny recipe satria izany no zavatra nananako, fa ny potipoti-tsakafo Rosiana na Yukon kosa dia tena tsara.
Ny tsoka maina dia feno tsiro, ary ny fantsom-pitoto dia mora ny manomana sy manamboatra. Aza misalasala mampiasa tongolo gazo maina fa tsy tongolo voadio, na asio ny tongolobe. Ho an'ny tsiro sigara sasany, ampio bibikely vita amin'ny 1/4 ny henan'alika na ny siramamy efa simba.
Inona no ilainao?
- 1 1/2 ka hatramin'ny 2 grama
- 4 teatran-doha nendahana ronono, nozaraina
- 2 teatran-tongolo maina
- 1 lanjan'ny lasopy voapaina voatsinapy
- 1/2 menapônina tongolo gasy na ovy 1 layola vita amin'ny tongolo lay, voatoto
- 1/2 sespoon kosher sira
- 1/4 teaspoon mainty mainty mainty
- 1/2 salama tsara voankazo masira Parmesan, nozaraina
Ahoana no fanaovana azy?
Atolory ny oven amin'ny 375 F.
Apetraho ao anaty vilia ny ovy voamaina. Ampiasao 3 dipoapolon'ny dibera mipetaka, tongolo, raha ampiasaina, parsley, diloilo tongolo na tongolo gasy, sira kosher, dipoavatra, ary antsasaky ny tsaramaso Parmesan. Afangaro ny endriky ny vatomamy ary alamino tsara ny ovy.
Atsipazo ny latabatra mofomamy miora amin'ny farany ambany ary atsangano ny sisin'ny tsatokaty 9-inch.
Arotsaho ny ovy voamadinika ao amin'ny takelaka tavoahangy ary manaparitaka ireo tsimokaretina Parmesan sisa tavela eo ambonin'ny ovy.
Atero ny ovy ao anaty kitay efa 50 na 60 minitra, na mandra-pahatapitry ny volamena ny volom-borona ary miharo ny ovy. Aorian 'ny 45 minitra eo, dia jereo ny mason-koditra. Fehikibo miaraka amin'ny volavolan-taratasy raha ilaina.
Azonao atao koa ny tianao
Pikônina voasesika amin'ny Bacon
Crock Pot Potato sy Ham Casserole amin'ny Cheese
Toeram-pokon-kitay vita mofo roa sy divay
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 201 |
| Total Fat | 10 g |
| Fatin'ny sira | 6 g |
| Fatina tsy manasitrana | 3 g |
| kolesterola | 26 mg |
| Sodium | 339 mg |
| gliosida | 24 g |
| Fiovan'ny diabeta | 3 g |
| proteinina | 5 g |